[线路攻略] 7月30日到8月6日香格里拉到亚丁穿越转山总结

纳木措

总计穿越天数：6天

总计历程：190.75km; 其中公路包车：99.0KM 山路徒步：91.75km

最低海拔：2228M（川滇交界处）；最高海拔：4681M（松多垭口）；平均海拔：3454M

线路特点：香格里拉到浪都村属于自主探索性质（注：无轨迹，无真相 ）；浪都到亚丁属于成熟路线（注：有轨迹，有真相 ）

穿越性质：全程两个人重装穿越，无向导，无背夫。

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2014-8-18 22:10

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郐胖

崇拜神经伴侣！

欣赏一路美景！

信用证

感谢两位神仙旅途的呈现！

纳木措

鸣谢：
    六天的“香城--亚丁--稻城”穿越致此落下帷幕，前期感谢：感谢赛哥多次的路线改进建议，感谢飞版和文哥参与路线讨论，给本队指明了前进的方向；感谢文哥的食品，装备建议。中期感谢：感谢安全员赛哥的付出，感谢论坛里所有关心、祝福本队穿越的每一位同学；长期感谢：感谢本队队员对领队的坚定的领导。

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2014-8-23 00:12

老赛

很欢乐的旅行，

睡觉

纳木措

前往稻城

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纳木措

求求你把打狗棍PS掉吧，乐的我不行了
老赛 发表于 2014-8-22 23:40

    这个很难，女帮主不愿退位呀

纳木措

同行藏族朋友们！

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纳木措

这段路虽走得艰难，但大意义很大，“今时吃得小苦，今世修得大福”

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纳木措

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老赛

美女与海的故事
纳木措 发表于 2014-8-22 23:39

   求求你把打狗棍PS掉吧，乐的我不行了

纳木措

美女与海的故事

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老赛

南帝？

难道是南帝北丐神山论打狗棍法？

老赛

打狗棍都带着了，活生生一丐帮帮主：北丐

纳木措

今天最有意义，这一次穿越其实就是为今天的转山而来的；今天真高兴，原因之一是照相水平突然提高了不少（有图有真相 ）；今天真轻松，因为今天全程轻装。

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老赛

D5：卡斯牧场—垭口—珍珠海—冲古寺  徒步：9.39Km 最低海拔：3841M；最高海拔：4674M，   昨天有两个当地 ...
纳木措 发表于 2014-8-22 23:01

   贵队的组织纪律性及战斗力真是十分的了得

纳木措

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2014-8-22 23:29

纳木措

D6：转仙乃日神山—亚丁—日瓦乡-稻城      

转山徒步：25km

用时：8小时；7:30-3:30，其中冲古寺到洛绒牧场乘坐电瓶车（当地转山藏民也都如此）

方向：顺时针转山；

途径： 冲古寺-洛绒牧场-五色海-牛奶海-松多垭口-卡斯牛棚-地狱谷岔路口-4674垭口-珍珠海-冲古寺  

最低海拔：3974m;

最高海拔：4681M

藏族转山的人不少，我们所见能有30-40人吧！

纳木措

有幸目睹仙乃日和夏诺多吉的尊荣

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纳木措

到了珍珠海

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纳木措

在垭口45度角的自拍 和被拍

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纳木措

冲刺中的小北

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纳木措

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纳木措

黑三角为D4营地--卡斯牧场，黑线为我们所走路线；红线为常规路线--计划路线。两线在此结合处是4674m垭口。

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2014-8-22 23:08

纳木措

D5：卡斯牧场—垭口—珍珠海—冲古寺  

徒步：9.39Km

最低海拔：3841M；

最高海拔：4674M，

   昨天有两个当地的老乡说，从卡斯牧场可以翻越去往珍珠海（顺时针）垭口（海拔4674M）而不用到卡斯牛棚，这条线路之前研究地球时有影响、有疑问。既然老乡也建议，全队商量后也觉得可以一试，毕竟我们已经省出了一天多的行程，口粮也没问题，状态还稳定，应该问题不大，那就走吧。其实，D6转山的实践证明今天的选择是明智的、节省了大量的行程，今天也是比较轻松的一天，而且一路走走停停，时而迷路在找路，时而坐下来猜测剩余的行程，3个多小时就翻了垭口。当然，激动至于，两人难免相互吹捧一下对方的应变能力 ，夸对方是绝佳的旅行伴侣云云 反正吹捧不犯法。下午3:00不到，就在冲古寺喝啤酒，晒太阳，闻山羊的羊骚味！

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2014-8-22 23:00

老赛

反正以后再也不背葡萄糖粉了 ！前两年长线也背它，没觉得像现在这般难喝，这次学赛哥--背有红牛，不 ...
纳木措 发表于 2014-8-22 22:35

   我可背不动红牛哈，普通运动量啥也不用背，超大运动量情况下，我只背葡萄糖粉，很好很强大，味道不好你可以参白糖

纳木措

真心滴同情妹夫～

真不知道穿越者里谁发明的背葡萄糖粉的～

第一张图片里所有食物含糖量都足够补 ...
文哥 发表于 2014-8-22 22:18

反正以后再也不背葡萄糖粉了 ！前两年长线也背它，没觉得像现在这般难喝，这次学赛哥--背有红牛，不排除生活条件改善了的原因（由奢入俭难）

文哥

这是百度搜出的葡萄糖粉的作用～

药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
适应症：其5％溶液为等渗液，用于各种急性中毒，以促进毒物排泄；10％~50％为高溶液，用于低血糖症、营养不良，或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。


而我们负重穿越身体消耗所需要的可不是葡萄糖～

请大家再仔细研究研究～

纳木措

没少背啊
太能背了
照片咋都照成这样了
信用证 发表于 2014-8-22 21:09

在各种威逼利诱下，不敢不背呀，哥；照片跟往年比，还没有进步？可能是相机不太好

文哥

临时穿插本次穿越的各种“物件”
各种路餐、蔬菜和葡萄糖（葡萄糖成了名符其实的鸡肋，味道不佳，不爱 ...
纳木措 发表于 2014-8-22 14:51

真心滴同情妹夫～

真不知道穿越者里谁发明的背葡萄糖粉的～

第一张图片里所有食物含糖量都足够补充～

这种穿越身体消耗的糖分～

给妹夫推荐一种nuun电解质泡腾片～

来代替那些功能性饮料～

        电解质平时不能乱补充，要不然会造成体内的电解质液浓度过高，体液平衡产生紊乱。在激烈的高强度运动中，仅仅补充大量的水分，也会发生电解质液及钾钠不平衡的现象。在人体中，钾的作用是使肌肉收缩；而钠是使肌肉放松，如果大量流汗缺钠的平衡，肌肉只有收缩，容易引起抽筋。

适时补充电解质液，则可以避免抽筋现象发生。如果严重缺“钠”，可引起心脏功能障碍，甚至危及生命！

信用证

没少背啊
太能背了
照片咋都照成这样了

文哥

开始找柴，烧火做饭，
纳木措 发表于 2014-8-22 16:15

音乐晚餐～

我看见神器了～

真能背呀～

文哥

浪都村：

卡斯村合影

从卡斯进地狱谷


小北在地狱谷一路遥遥领先，今天开始我就叫她“3000王”寓 ...
纳木措 发表于 2014-8-22 15:55

登山杖由天然木换成天然竹的了～

真有“钱”～

纳木措

不幸的事情在吃饱喝足，要睡觉前发生，石屋由于雨水侵蚀，终于“哗啦一声”
坍塌了一大角。漏出大大的一个洞，顿时失去了隐私感和安全感，于是用石屋里的
木凳和石头添堵。此时突然领悟到“添堵”是多么重要，对这两个词也不反感了，
此时我决心作一个“添堵”的人。堵后效果图：

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2014-8-22 16:21

第二天照一下外围情况

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2014-8-22 16:22

纳木措

开始找柴，烧火做饭，

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纳木措

5:30到了卡斯牧场，多么好的一个石屋！

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2014-8-22 16:06

其实在石屋不远处我发现有一头牦牛被野兽消灭，躯体已经只剩骨头了，但是头还是完整，我怕小北担心安全，没告诉她，只是天黑前先后两次放炮（二踢脚作用显现了，我担心那哥们惦记还没下手口牛头，半夜赶来）！

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2014-8-22 16:11

纳木措

浪都村：

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2014-8-22 15:52

卡斯村合影

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从卡斯进地狱谷

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2014-8-22 15:56

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小北在地狱谷一路遥遥领先，今天开始我就叫她“3000王”寓意是只要海拔处于
3000多米，这位同学状态极佳 ，后来干脆把拐杖都赐予了我。 细心的同学在
此时会想：那有没有“4000王”？当然得有，别问我是谁？我不敢说 ！

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纳木措

早餐：米线和奶酪饼，隆重推荐奶酪饼，好吃！

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2014-8-22 15:48

到川滇交界以前道路很差，之后是柏油路

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纳木措

D4： 奶酪厂—浪都—川滇交界—各卡乡—卡斯村 –地狱谷—卡斯牧场 ，

总里程： 59.2KM

徒步：9.3Mk

     早上10:30左右从奶酪厂座包车（￥300）到卡斯。下午13:30到达卡斯村。原计划在卡斯泡温泉调整、补给，次日再进山到卡斯牛棚扎营（网上的路线总结都说卡斯到牛棚需要10小时左右，而且是请马帮的居多，而且沿途似乎没有扎营的地方）。由于温泉已被洪水淹没；再加上今天恰巧是“七夕情人节”，进地狱谷似乎有额外的意义；还加上小北状态奇佳，坚决要求进山；另加，此时天气挺好，不赶路挺可惜。我只好咨询卡斯的当地人，他们认为，在地狱谷的有些地方扎个帐篷还是没有问题，而且一路有茂盛的大松树或岩洞可以露宿，也没听说有什么野兽。那就进吧！（去之前我在地球上看到地狱谷有一处较为平坦的草地叫卡斯牧场，海拔3000多，可以断定是个冬季牧场，应该有牧民的房子，）。今天目的地就是卡斯牧场了。经过4小时终于到达卡斯牧场。

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2014-8-22 15:47

纳木措

香格里拉买的开山劈路的大砍刀和吓唬野兽的“二踢脚”放在论坛的旗帜上。
旗帜挂在了奶酪厂的“接待中心”--下次去的同学别忘了拍个照哈！

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小北的各种宝贝

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披围巾的小北和三脚架合影，

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小北的自拍把我和三脚架也照进去了（我没来得及摆好造型 ）

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2014-8-22 15:18

纳木措

严重感谢文哥的建议，让我两一路有丰盛的晚餐，可口的米饭。

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2014-8-22 15:12

纳木措

各种药品。感谢去年年会收到的礼物“无比滴”

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2014-8-22 15:04

小北的腐败物资

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我的小药箱。一路看到有牧民眼睛不明、有牧民小孩感冒咳嗽，分了一些给他们。
感觉很好。

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2014-8-22 15:04

纳木措

临时穿插本次穿越的各种“物件”
各种路餐、蔬菜和葡萄糖（葡萄糖成了名符其实的鸡肋，味道不佳，不爱喝，）

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2014-8-22 14:58

香格里拉买的水果，第三天才吃完。

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第二天的路餐小照

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2014-8-22 14:58

总结：
穿越饮料排序出炉：1.红牛、2.红茶、3.可乐、4.茶水、5.葡萄糖水.....

文哥

三脚架的应用。
纳木措 发表于 2014-8-22 06:13

三脚架的好处就是～

出来的照片即能拉手又能贴脸袭胸～

文哥

D3豪华营地--奶酪厂，住宿-130
纳木措 发表于 2014-8-22 06:08

这条件绝对配的上你那高级老婆～

这小菜小啤酒～

受滴神仙都没救了～

文哥

回首昨晚扎营的“刷卡”牧场，刚出门小北就开始折腾她的裤脚，还使用可乐瓶里的
东东呲裤脚，谁能猜猜她在 ...
纳木措 发表于 2014-8-21 19:45

这回刷裤脚的刺水瓶亮了～

妹夫呀你真找了个高级老婆～

闲暇

都是无人区，原生态，太强悍了。

纳木措

三脚架的应用。

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纳木措

D3豪华营地--奶酪厂，住宿-130

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纳木措

铜矿和去奶酪厂的路上

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纳木措

翻越垭口后的情景

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纳木措

小北翻越轻松翻越海拔4480的“宋康拉”垭口

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纳木措

原先设计得路线--远远望去，又高又险！

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2014-8-22 05:59

飞版提出质疑的路段---有理呀

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2014-8-22 06:01

纳木措

赛哥建议的合理路线

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纳木措

赤都牧场--之前被误称为“曲佩丁”

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2014-8-22 05:53

纳木措

严重纠错：计划当中经常提到的“曲佩丁”牧场原来不叫这个名字，它叫“赤都”牧场。
下图才是“曲佩丁”牧场。顺序是：先到曲佩丁，再到赤都。

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纳木措

回首昨晚扎营的“刷卡”牧场，刚出门小北就开始折腾她的裤脚，还使用可乐瓶里的
东东呲裤脚，谁能猜猜她在干什么？

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2014-8-21 19:41

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2014-8-21 19:41

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2014-8-21 19:41

纳木措

D3：刷卡—曲佩丁—赤都—宋康拉—铜矿—奶酪厂  

徒步：19.37km

今天是最艰苦，翻越海拔4480M 的宋康拉垭口，徒步近20Km。累！但也是最有成就（小北发财了），也是先苦后甜的一天（吃大餐），有TX说：目前为止，三脚架的功能没有得到应用，D3将呈现它的部分功能 。

纳木措

楼上的观点很正确，
阿红姐姐 发表于 2014-8-21 15:23

    晚上喝酒，你的去呀！

阿红姐姐

楼上的观点很正确，

纳木措

你们下午喝茶，咱晚上喝酒
老赛 发表于 2014-8-20 22:21

    完全同意

老赛

成交 ！
纳木措 发表于 2014-8-20 22:20

   你们下午喝茶，咱晚上喝酒

纳木措

那就这么定了～

本周六下午来家里喝茶～

石头我喜欢～
文哥 发表于 2014-8-20 21:21

成交 ！

清馨幽兰

回复  清馨幽兰


    嘿嘿，亲爱的兰兰，这样的夫妻档驴友加驴伴有利有弊啊！
    缺了新鲜感，多了安 ...
小北 发表于 2014-8-20 20:51

      北北美女啊！新鲜感不值钱哈！哪最多是短暂的停留尝个鲜而已。安全感才最有用、也最重要噢！
   

文哥

回复  文哥


    还是文哥好哦！饭就不吃了，要开学了，好好在家伺候好姑娘就行了。但是贵府是一定要去 ...
小北 发表于 2014-8-20 20:49

那就这么定了～

本周六下午来家里喝茶～

石头我喜欢～

小北

回复 12# 老赛

赛哥这话真不假，文哥每次都是A钱，陪聊。自己不吃也不喝哦。

小北

回复 9# 清馨幽兰


    嘿嘿，亲爱的兰兰，这样的夫妻档驴友加驴伴有利有弊啊！
    缺了新鲜感，多了安全感。嘿嘿。

小北

回复 11# 文哥


    还是文哥好哦！饭就不吃了，要开学了，好好在家伺候好姑娘就行了。但是贵府是一定要去拜访一下的哦。
    俺要去给你送转山的石头呢。
    可是千里迢迢啊！

小北

嘿嘿，同学们好哦！终于又回来了。

老赛

文哥，就等你这句话呢！和赛哥的沙漠穿越一起整一桌？
纳木措 发表于 2014-8-20 17:40

你先去文哥家混点好吃的，酒咱回头再喝

对了，陪文哥多吃点，文哥每次参加接风只A不吃也不喝，好可伶

文哥

文哥，就等你这句话呢！和赛哥的沙漠穿越一起整一桌？
纳木措 发表于 2014-8-20 17:40

文哥设家宴为小北和妹夫接风洗尘～

老赛穿沙酒都喝完了也没叫文哥～

纳木措

文哥，就等你这句话呢！和赛哥的沙漠穿越一起整一桌？

清馨幽兰

动感的夫妻档驴伴加驴友！超赞组合！

纳木措

总结反思：。。。。

纳木措

D6：。。。。

纳木措

后三天的穿越路线：
有轨迹，有真相
8月2-4轨迹.zip (212.89 KB)

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2014-8-21 17:24

纳木措

   本次穿越，前三天的轨迹不知什么原因，没有能够保存。回来右后凭借记忆，
   用绿线画出了实际所走的路线（和现实差不远，有同学要是走这条路线，可以参照），原计划路线 是红线和黄线部分！在这里隆重的感谢赛哥提出的两次路线改进建议和飞得高帮我分析的曲佩丁的一段危险路段，事实证明赛哥提出的两次改进建议科学、实效、后面的照片会显示我原计划的路线真的不科学。 大家可以打开轨迹看曲佩丁翻阅垭口那个路段。
第一段穿越路线KML文件（实际）.kml (79.19 KB)

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2014-8-21 17:11

纳木措

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2014-8-21 17:08

纳木措

D2：独谷—打火却—南宝—新沾河--刷卡     

徒步：15.37km
  全天基本上大雨和大雾相伴，只是偶尔有艳阳天。关于天气，“一切皆有可能”。刚说天气还不错，它就开始下雨或是起大雾；刚披上雨衣，雨就停了。有一点很是准：只要全队穿着雨衣，下雨的概率大为降低。建议TX们雨季再上高原时进一步验证真伪

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到南宝牧场之前还能看到两片湖！镶嵌山谷的怀抱，挺好看的，我留了个影！道路正好从我留影的湖尾经过。

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到了南宝牧场，先看到的是白湖，其次才是黑湖，我们一致认为黑湖比白湖壮观，气派，黑湖中央还有一个小岛，很是神秘。。。。。；

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在最佳的观湖位置，看到一棵树独自屹立在风雨中。都认为这是一颗孤傲的树，一棵有内涵的树，一棵摆脱了人云亦云....的树。于是留影纪念，照完发现我给小北拍的比较喜庆，和孤傲有点差距，顿时后悔当初没有参加证哥的摄影培训班，证哥：还有后进生补习班没？我当“摸特”也行

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过了南宝就要去新沾河了，这段路程和经典的“尼汝到亚丁”的路线重叠。新沾河不小，雨季不走桥梁绝对没法通过。

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过了新沾河，走4公里左右，到了营地--“刷卡”牧场，这个地名之前未曾知道，过了新沾河，通过当地的牧民（四川木里县的纳西族牧民）听说！今天还是住牧民的房子，这一路基本没有用过帐篷，多亏有这些房子，不但可以烧火取暖、晒衣服，还避免了每天背潮湿的帐篷，

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走了才发现，GOOGLE Earth上的画的路线还是有很多不科学之处，

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2014-8-20 22:29

纳木措

D1：香格里拉县城—普达措国家公园—属都湖—西综—矿场--独谷：

总里程： 64.42km
徒步：14.42km .

到属都湖附近，由于河水较大，没法让司机继续送，所以开始徒步，比原定的多走2-3km.

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这里居然没有移动的信号，只好用小北发送一条后经证实没有成功的位置信息给赛哥。

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2014-8-20 17:33

由于下车时把全队的拐杖落在车上，所以只好用大砍刀自制拐杖了。

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2014-8-20 17:19

和论坛的旗帜合个影吧！这面旗帜后来挂在了奶酪厂的接待中心，让其他驴友也认识咱们！隆重建议论坛多做几面旗帜，穿越时遇到垭口，补给点等有其他论坛的旗帜的地方，咱也挂一个 ，

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2014-8-20 17:19

迷路了，对照一下GPS！

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2014-8-20 17:20

小北疲惫的双脚，要罢工了吗 ？

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2014-8-20 17:20

西综有宽阔的大马路，在这里我两又一次零时包车，践行所谓的“有车不走路，右路就坐车”，从这里的12.7KM我们打了一个小货车。

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西综还有一个黑山羊养殖场！

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西综牧场概貌

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2014-8-20 17:21

下午5:10到达独谷，牧房没人住，刚卸下背包就寝盆大雨。

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小北在记录当天的行程，很认真吧？

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2014-8-20 20:15

下图中，红色路线为最初设计路线，蓝线为赛哥的建议改进路线，绿线为实际所走路线。
走到黄色三角符号1处时，发现另有一条清晰地野路可以横切，于是临时投票决定横切，走到三角符号2时道路分岔，选择较保守的右线，现在看来左线会更好，走到三角符号3时，一时找不到任何道路，查看GPS，大概走。最后走成了绿线。

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2014-8-20 20:26

到了矿场，绿线部分和黄线部分有明显的道路。为了避免随后攀升幅度太大，所以决定走绿线。不走红线的原因是：所乘车辆到了此处实在爬不上去了，一直打滑。

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2014-8-20 20:21