[活动讨论] 2013年6月15-30日格聂穿越（喇嘛垭―巴塘）

风范

今年6月上中旬，姐夫和信用证都在计划组织队伍去四姑娘山穿越龙眼，也是我非常想加入的，但实在无奈因工作原因，本人只有15号以后才有请十天假的可能，于是这几天琢磨了这个穿越格聂峰的线路。

把我胡乱琢磨出来的成果端上来，先讨论讨论，如果有同档期的强驴一起去走就再好不过了，少者4人多者8人可成行，要去的话差不多2、3月份也该定机票了，穷人穷玩只能早下手，这次去不了就算为以后前去打点儿基础吧，6月不成9、10月也可以，今年不成还有明年，呵呵。

独享

我们格聂大转的帖子出来了，你看看，做个参考，他写的挺详细。可能对
有帮助。
完美主义者 发表于 2013-2-14 12:20

    谢谢完美大哥，继续学习中...

风范

我们格聂大转的帖子出来了，你看看，做个参考，他写的挺详细。可能对
有帮助。
完美主义者 发表于 2013-2-14 12:20

守静笃的鸿篇大作记到了第六天，读了以后最深刻的感受是沿途遇到每一个当地人的坦荡热情和质朴人性，帐篷人家里的酥油茶、牦牛肉温暖着旅人疲累孤寂的身心，令人无限向往。
格聂，非去不可啊！

庐山

自己能不能去，现在也不知道。
甚至什么时候能知道，现在都不知道。

但长线一把长线，是有的。
回去后，先跟着参和锻炼吧。

完美主义者

我们格聂大转的帖子出来了，你看看，做个参考，他写的挺详细。可能对http://bbs.8264.com/thread-1618675-1-1.html
有帮助。

风范

重装、高海拔、非常规的线路，行前一定要考虑极特殊情况下的强行徒步能力。

拉练尤其重要，即 ...
独享 发表于 2013-2-1 19:34

是啊，不管去格聂还是贡嘎，提前拉练是必须的，天气暖和点要进行了，体能是最重要的基本条件。

风范

难道是今年坛子里组团霍霍川西？格聂、龙眼、贡嘎、伍须海，整得我一地口水！！
但也只能强烈地各种支 ...
大鬼 发表于 2013-2-1 16:04

不少人都说川西是国内风景最美而且最集中的地区，俺还没去过呢，所以心驰神往。

记得有一期中国国家地理专门讲318，也想亲眼目睹一番。

独享

这么看来，这条线路还是比较休闲的，适合很多驴友前去。
风范 发表于 2013-2-1 09:16

    重装、高海拔、非常规的线路，行前一定要考虑极特殊情况下的强行徒步能力。

拉练尤其重要，即使没能成行，也要提前做到！

大鬼

这个我也注意到了，可以考虑乘飞机，但乘车去是不是对适应高反更好些。
风范 发表于 2013-2-1 09:20

难道是今年坛子里组团霍霍川西？格聂、龙眼、贡嘎、伍须海，整得我一地口水！！
但也只能强烈地各种支！

飞机何止能到康定，明年能直接飞到稻城了，距理塘100多公里。但除非时间过紧，还是乘车更好，肯定利于适应高反，更为看看318的风景。

风范

12年10月下旬的垭口没雪，几个垭口都是这样。扎撒通有手机心号。扎撒通通车，是道路有通车的条件 ...
完美主义者 发表于 2013-1-31 22:33

看来如果高反不严重，是没有多少风险的，实在不行就乘车撂了。

风范

成都到康定可以坐飞机去 每天一班
虚空名 发表于 2013-1-31 16:22

这个我也注意到了，可以考虑乘飞机，但乘车去是不是对适应高反更好些。

风范

我帮大哥回答这几个问题
1、他们此行垭口基本没有雪
2、扎萨通通车走的应该是波密乡出山的路
...
信用证 发表于 2013-1-31 16:16

这么看来，这条线路还是比较休闲的，适合很多驴友前去。

风范

难道你还能再挤出10天假？
飞得高 发表于 2013-1-31 15:34

挤挤总是有的

快乐似神仙

这么长时间的我是去不了.除非是大假.唉

智慧明心

去年十一我们从康定返回成都时山路在修路,单项通行，很压的。还好我们车的司机关系搞的好车技也好,到成都八小时。走石棉能快点但稍远。

完美主义者

大哥后半夜2点多还在网上啊，建议太实用了，非常感谢！
还有几个问题：
1、你们是10月中旬走的，当时 ...
风范 发表于 2013-1-31 15:16

    12年10月下旬的垭口没雪，几个垭口都是这样。扎撒通有手机心号。扎撒通通车，是道路有通车的条件，车可以开到村子里，但没有真正公交的规律通车。你画的图，我有点没看懂，所以不知道是不是一条路。

虚空名

成都到康定可以坐飞机去 每天一班

信用证

大哥后半夜2点多还在网上啊，建议太实用了，非常感谢！
还有几个问题：
大哥后半夜2点多还在网上啊，建议太实用了，非常感谢！
还有几个问题：
1、你们是10月中旬走的，当时在5000米垭口积雪有多深？
2、扎萨通到巴塘通车了，走得是我画的线路吗？还是修通了其他公路？
3、喇嘛垭、冷达、热梯、扎萨通这些地方有手机信号吗？或者这些地方或个人的电话号码？风范 发表于 2013-1-31 15:16

    我帮大哥回答这几个问题
1、他们此行垭口基本没有雪
2、扎萨通通车走的应该是波密乡出山的路
3、喇嘛垭乡所在地、扎萨通、波密乡有移动手机信号；如果你们从冷达翻山到波密乡，所经过的垭口也有移动信号
4、完美2012年10月格聂一行gpx数据参见论坛GPS轨迹版

飞得高

我也觉得秋季的景色更好，而且天气条件也可能更适合出行。要不秋天再去一趟？
风范 发表于 2013-1-31 15:19

    难道你还能再挤出10天假？

风范

更向往秋季的川西美景，或许是今年的目标
飞得高 发表于 2013-1-31 15:11

我也觉得秋季的景色更好，而且天气条件也可能更适合出行。要不秋天再去一趟？

风范

这条线路不错。关于这线提几个建议：1成都到康定不能走常规的路。因为沿线修路，正常六个小时的路，现在要1 ...
完美主义者 发表于 2013-1-31 02:22

大哥后半夜2点多还在网上啊，建议太实用了，非常感谢！
还有几个问题：
1、你们是10月中旬走的，当时在5000米垭口积雪有多深？
2、扎萨通到巴塘通车了，走得是我画的线路吗？还是修通了其他公路？
3、喇嘛垭、冷达、热梯、扎萨通这些地方有手机信号吗？或者这些地方或个人的电话号码？

飞得高

到底有多好，去了就知道了。
风范 发表于 2013-1-31 14:34

    更向往秋季的川西美景，或许是今年的目标

风范

格聂是个好地方
飞得高 发表于 2013-1-30 10:48

到底有多好，去了就知道了。

完美主义者

这条线路不错。关于这线提几个建议：1成都到康定不能走常规的路。因为沿线修路，正常六个小时的路，现在要12－13个小时。应该这样走，成都到石棉（全高速，大概需要3小时），然后，在石棉转车到康定（大约需要3小时）。也可能现在成都到康定已经有车经石棉走了，这样，就不需要自己倒车了，这个在出发前，还是问一下成都旅游集散中心，即成都新南门客运站。2，气罐要在成都买好！成都有很多户外店，在省体育馆周围很多。康定的户外店卖的气罐不靠谱，理塘没有户外店。3建议把理塘休整的这一天，移到刚到成都这一天，不然，飞机晚点，你们可能当天不能赶到康定。不如，飞去这一天，把气罐买好，在超市把所带的食品买好。第二天，从容赶到康定，第三天赶到理塘。第四天，不用休整，也没啥休整的，理塘也是4000米的海拔。第一天徒步慢点走就是了。4，虎皮坝往前走，过的垭口，没有太多困难，你们应该不费什么事，具体看我的轨迹吧，证那有。到扎撒通村后（那有一个小学，里面的老师汉语非常好，人也好，你们一定和他们沟通一下，有什么问题，他们都能帮你们解答），我们是右面的沟走进去继续前行，你们应该左面走，往巴塘。另，扎撒通村已经可以通车到巴塘了，村里也有车，如果你们到这不愿意走了，可以包他们的车到巴塘。你们在扎撒通往左面走的那条沟的风景据那里的老师说很漂亮，尤其是7－8月份。其实你们前几天走的线路，没什么难点，挺好走的，沿途都有村落。不用担心。时间长了，加上高原记性不好，所以现在可能忘了一些需要提醒的事情，你们如果还需要什么，再问我。

浣熊

M.A.D是毕业前的疯狂吗？
风范 发表于 2013-1-30 10:32

   只是阶段性毕业。。毕业前的疯狂留到几年后 算到毕业旅行的份上

飞得高

格聂是个好地方

风范

话说 有时间的 2千大洋准备好的 看眼看得眼都绿的 又神经兮兮的飘过·····
阿红姐姐 发表于 2013-1-29 23:31

飘吧飘吧，总有落地的一天。

风范

先不说体力行不行，这14天假请不了啊。只能帮忙打打气，各种支了
智慧明心 发表于 2013-1-29 22:43

多谢明心的打气和各种支！

对干事业的人来说，请这么多天假确实是个大问题，呵呵，其实我也没请假呢，只不过是心理已经给自己放假了。

风范

攻略写的挺好,
顶,顶,顶;
今年六月可能赶不上了,
今年九月也不敢定...
姐夫 发表于 2013-1-29 12:56

姐夫的鼓励是俺巨大的动力。

要是姐夫的龙眼日期改改，基本上就跟您走了，也就不用费这个劲做攻略了。

风范

6月份是毕业季啊。。。各种事儿啊。。。。
浣熊 发表于 2013-1-29 11:30

M.A.D是毕业前的疯狂吗？

阿红姐姐

话说 有时间的 2千大洋准备好的 看眼看得眼都绿的 又神经兮兮的飘过·····

智慧明心

先不说体力行不行，这14天假请不了啊。只能帮忙打打气，各种支了

姐夫

攻略写的挺好,
顶,顶,顶;
今年六月可能赶不上了,
今年九月也不敢定...

浣熊

哥们，你们不是6月初就回来了吗，什么都不耽误啊。
风范 发表于 2013-1-29 09:13

   6月份是毕业季啊。。。各种事儿啊。。。。

风范

预报名中~再慢慢研究
独享 发表于 2013-1-28 21:18

独享大侠能去，这事儿就成了99%了。

风范

先在这里学习学习风范的攻略，欣赏欣赏美图～～～
祝风范等诸位大侠顺利成行！
野草 发表于 2013-1-28 17:33

谢谢野草姐姐关注！

攻略和美图都是别人的，我也期待顺利成行，做出自己的攻略和美图。呵呵。

风范

攻略真详尽，只能看眼，羡慕！
春虫虫 发表于 2013-1-28 16:39

虫姐好，对你来说不用看眼不用羡慕是最简单的了，跟紧独享就成。

至于上面的攻略，只是看上去字多些，其实没有多少干货，要走的话还有很多事项要确定。

风范

D1安排太紧了吧
要是晚点咋办？
高三师 发表于 2013-1-28 15:47

谢谢关注。
仅是初步设想，一切都可改变。呵呵。

风范

看眼的飘过······
阿红姐姐 发表于 2013-1-28 15:31

看眼看得眼绿了，就会加入进来。

风范

八错八错，七月份就好了，我那时候有时间
浣熊 发表于 2013-1-28 15:06

哥们，你们不是6月初就回来了吗，什么都不耽误啊。

风范

我新设计了一条贡嘎线路，等一起研究一下，作为备用线路选择，以玉龙西垭口为贡嘎山观赏位置
信用证 发表于 2013-1-28 15:00

期待新的贡嘎线路出台，贡嘎是有机会一定要去的。

风范

先冒个泡啊、
水牛哥 发表于 2013-1-28 14:49

冒泡就是预定了！
尼泊尔走一圈回来，连高反适应都免了。

独享

预报名中~再慢慢研究

野草

先在这里学习学习风范的攻略，欣赏欣赏美图～～～
祝风范等诸位大侠顺利成行！

春虫虫

攻略真详尽，只能看眼，羡慕！

高三师

D1安排太紧了吧
要是晚点咋办？

阿红姐姐

看眼的飘过······

浣熊

八错八错，七月份就好了，我那时候有时间

信用证

太好了！
我也注意到你在那个游记里做的地图了，总的来说，这条线路虽然在网上攻略不多，走得人很少， ...
风范 发表于 2013-1-28 14:37

    我新设计了一条贡嘎线路，等一起研究一下，作为备用线路选择，以玉龙西垭口为贡嘎山观赏位置

水牛哥

先冒个泡啊、

风范

我这有完美一行的轨迹，等我整理一下
我和凯龙一行备用计划之一也在格聂，策划一个格聂穿越七天行程 ...
信用证 发表于 2013-1-28 14:24

太好了！
我也注意到你在那个游记里做的地图了，总的来说，这条线路虽然在网上攻略不多，走得人很少，但是道路比较成熟，应该是当地人经常走的路。
我也在设想，今年如果走不了龙眼或格聂，可能会直奔贡嘎。

信用证

信用证对这片儿有研究，也曾有从格聂穿越到巴塘的设想，有空儿帮着看看这个行程有什么不妥之处，提提合理化 ...
风范 发表于 2013-1-28 14:15

    他这个游记我仔细看过，他们的行程我也导成谷歌地图线路在给完美参照那个贴子里，那条路还是好走的

信用证

信用证对这片儿有研究，也曾有从格聂穿越到巴塘的设想，有空儿帮着看看这个行程有什么不妥之处，提提合理化 ...
风范 发表于 2013-1-28 14:15

我这有完美一行的轨迹，等我整理一下
我和凯龙一行备用计划之一也在格聂，策划一个格聂穿越七天行程作为备用
假设一旦龙眼方向道路因塌方等因素无法前往，就改往康定贡嘎或者理塘格聂

风范

信用证对这片儿有研究，也曾有从格聂穿越到巴塘的设想，有空儿帮着看看这个行程有什么不妥之处，提提合理化建议，先谢谢了。

还有完美大哥如能给些意见就更加完美了，你们画完格聂一大圈后的游记攻略还没见出来，非常期待。

这是我在网上找到的唯一走到波密乡的驴友的游记，波密乡往后的三天行程还没有找到任何攻略，欢迎感兴趣的朋友一起研究。

http://bbs.8264.com/thread-274952-1-1.html

信用证

这个线路不错，比较成熟

风范

以上仅是大致行程，实际行走由于航班、车辆、路况、高反、路径、心情等等各种原因一定会有很大出入，文字和图片大部分是从网上拼凑来的，特别是徒步前两天的景物描述，这两天很休闲，经过了无数游人行走后的演议，而后面的行程却在网上几乎找不到只言片语，这也正好让我们去亲身感受体验了。

从喇嘛垭乡到巴塘徒步全程约120公里，徒步用时6.5-8天，加上往返乘机、乘车、休闲，总需时14天足够了，从6月15日起请假10天加上3个周末正好。

费用方面，除去成都往返机票外，其他花销2000块用不了。

这条穿越格聂线路不能算无人区，每天都能见到除队友以外的其他人类，露营在4000米以下的河边，不象龙眼穿越全程基本都是无人区而且是国家保护区，所以格聂穿越的风险、难度都比龙眼穿越低，可不考虑雇向导、背夫和马匹，但看到的风景并不差，话虽如此，然此线路也决不简单，除对每个人的体能、装备有较高要求外，克服高反是极其严重需高度重视的问题，另外还要有遭遇连续雨天的思想准备，很多高手都说在川西穿越4000米以上高海拔地区最合适的时间是6月中下旬和9月下旬10月上旬，既避开积雪和雨季又风景不错。

风范

还有一幅线路简图，看着更简单明了。

风范

再附两幅网上找的地图，自己稍微加工了下，紫色线是穿越线路。

风范

附上自己在GOOGLE地球上画的线路全图和分解图，红色线就是穿越线路。

风范

D8，从波密乡出发，沿定曲河峡谷逆流穿行，到扎萨通村（3900米），可能的话在藏民家食宿，感受藏族风情。

今日行程约20公里，路况不清楚，河谷中会不会有难以通过的陡崖？但全天爬升只有300多米，没到雨季河水应该不大，而且有些地图上标有路径，估计不应该太难走，可能得多次过河。实在不行，还有翻一个旁边4500米垭口的选择（图中蓝线），具体可以到波密向当地人打听后再定。

D9，从扎萨通出发，翻扎瓦拉山垭口（5000米），进入金沙江谷地，择小河边平坦之地扎营。

今日行程约15公里，是全程中走过的海拔最高的一天，从GOOGLE地球上看小路非常明显，能走到这里基本已经适应高反了，没有特殊情况过5000米垭口应该不是问题。

D10，继续沿小河峡谷徒步，经江巴顿、木里顶、哈戈西等藏族村寨，到巴塘县城（2600米），圆满完成既定穿越，住五星酒店、FB、温泉。

今日行程约25公里，一路下行，海拔高度降低1500米以上，沿途经过很多村屯，可能的话搭乘藏民的拖拉机或什么车。

巴塘三面环山，海拔2000多米，夏季炎热，雨水充足，自然环境可称得上是高原上的一片绿洲，因此有顺口溜说道：“上有天堂，下有苏杭；到了巴塘，忘了爹娘”。
巴塘最好的风景在措普沟，集华山、雪峰、高原湖泊、原始森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、寺院、野生动植物等自然景观、人文景观于一体（呵呵，貌似这些景观都是我们这几天刚看过的，估计最吸引我们的是这里的热坑温泉群了）。

D11，乘长客到新都桥或雅江或康定。

或者在巴塘休闲一天，没过瘾不想回来的，向西不远就进入西藏或云南了，可以继续神仙之旅。

D12，继续乘长客到成都，路过雅安，有时间可以下车逗留一下，品品雅雨、雅鱼、雅茶、雅女之雅韵（现在还有吗？呵呵）。

D13，成都休闲、FB，什么锦里、春煕路、宽窄巷子，什么皇城老妈、刘一手毛肚火锅、闻酥园，随心所欲了，哈哈。

D14，晚班航班回连。

风范

D7，翻沙子山垭口（4500米），到巴塘县波密乡（3600米），可能的话在藏民家食宿，感受藏族风情。

今日行程约15公里，走的是茶马古道，小路明显，过垭口进入巴塘县境，沿小河在林中下行，轻松到达波密乡。

也可以考虑走图中的绿线，不经过波密乡直接到扎萨通，顺利的话能节省一天时间，这应该是一个极少有人走的5000米垭口，适合于想走没有现成小路翻越5000米海拔的超强驴（可能完美大哥走过这里）。

这是在网上找到的仅有的波密乡图片，就跟个庄河普通小山村似的。

风范

D6，从虎皮坝出发，返回冷达，沿格聂峰南侧河谷西行，过查冲席（叉冲郭）村、尚且卡小桥、车木麻拉牧场，到热梯（4100米）附近露营。

今日行程约20公里，一路起伏不大，可能数次过小河，途中可以观赏更为壮观的格聂峰和格聂冰川，时间来得及就去和冰川来个亲密接触。

这是在热梯附近看格聂峰，从这个角度看格聂的驴子少之又少。

风范

D5，下则通出发，翻2个小小的莫亚拉卡和拉在卡垭口，到乃干多村（3600米），然后沿热地曲河谷缓慢上升，经冷达村（3800米）、虎皮坝（3900米），到冷谷寺（4150米）参观，返回虎皮坝（3900米）扎营。

今日行程约20公里，途中，格聂和肖扎神山不时出现在你的不经意的视野中，海拨上升很缓慢，随处都是平坝和溪流，非常适合徒步、扎营、拍照。冷达是一片起伏的草坡，边缘以青草为底色，树冠勾勒轮廓，形成了天然的草塔图案，正对面的山崖，陡直的山壁形似洞开的山门，格聂美景从此地开启，冷达因此被喻为格聂山门。冷达也是两河、两沟交汇之地，右边一条经虎皮坝通往冷谷寺，左边一条则通往巴塘县波密乡、竹巴龙，最终延伸进西藏，正是当初茶马古道的线路。虎皮坝在格聂主峰东侧、肖扎神山南侧、群山环绕、茂密森林之中的一块开阔坝子，从雪山到森林到河流并继续连接着高山草垫的全方位垂直立体景观，在虎皮坝南面的坡地和森林中，躺着一汪晶莹的湖水——则呷措。冷达、虎皮坝到冷谷寺徒步约2-3小时，风景很美，是格聂的精华。一路上还散落着一片神秘奇异的石阵，传说是当年格萨尔王扎营和布阵的地方，其中有格萨尔王的试剑石、征战途中的修行洞和战壕、沐浴过的温泉、生殖器和臀部、手印和脚印、马鞍和头盔、珠牡帐房等等遗迹，某些巨石上还有天然形成的经文。在冷古寺还可探访（需要交费）四件稀世珍宝：二世噶玛巴自塑像、母鹿角、反转海螺和格聂神山心脏石，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。冷谷寺建于1000多年前，是藏传佛教白教的发祥地，它背倚肖扎神山、面临格聂主峰，位于两山之间海拔4150米的一处斜坡之上，即便在藏区，能与雪山这样亲近的寺院也极为罕见。

风范

D4，乘包车穿毛亚大草原，过海子，翻越铁匠山垭口（4770米），大概中午到喇嘛垭乡（3700米），开始徒步，过拉扎垭口（4100米），到下则通村（3750米），在野温泉旁扎营，晚上泡泡脚不错。

乘车途中可以欣赏铁匠山的巨石、怪石，垭口附近的漂亮海子，还有车冲上垭口时，兴奋地第一次远眺格聂神山，格聂、肖扎、喀麦隆三座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼。

今日徒步行程约7公里，傍晚在村里闲逛，和牧归的藏民聊天，和纯朴的小孩嬉戏，欣赏静谧小村的落日余晖，拍摄喀麦隆上的金山，也可爬到小山岗上，拍摄格聂神山、肖扎山和喀麦隆山。从喇嘛垭到乃干多，沿途是河水溪流、田园森林，还能一直观赏到格聂的八座雪峰，土路两侧堆放着古老而巨大的玛尼石，数量之众，雕刻之精美，据史料记载，喇嘛垭曾经设有邮铺、客栈，曾是非常热闹的茶马古道驿站。

风范

大致行程

D1，早7：30大连起飞，12：30到成都，乘机场客运站至雅安的班车，再转重庆过路前往康定的大巴，经二郎山隧道，过泸定，晚上到达康定，入住、吃饭。或者第二天10：00乘成都——稻城的长途巴士票，途经理塘。

D2，康定出发，继续乘长客沿318国道，过折多山垭口（4298米）、新都桥镇（3450米），高尔寺山垭口（4412米），雅江（2880米）、剪子弯垭口（4695米）、卡子拉垭口（4718米），到理塘县城（4014米），入住、吃饭。

今天要乘车翻几个4300-4700的垭口，比较辛苦，大部分人会受到高反的折磨，但垭口的景色极为壮丽，天气好可以在折多山口一睹蜀山之王贡嘎的真容，新都桥至理塘是川藏公路最艰难的一段，而这段的风景却绝不逊色，用再华丽的辞藻也难以描述这川西高原的美丽。

D3，在理塘休息一天，主要是为了适应高反，为以后的行程打基础，联系第二天去喇嘛垭的包车、补充物资、购置气罐（理塘有好气罐卖吗？），周边休闲游。

理塘县城素有“世界高城”之称，海拔超过4000米，是适应高反的好地方。县城内有三世达赖索南嘉措主持修建的康南地区第一座黄教寺庙“长青春科尔寺”，可以去观摩一下。

风范

格聂概述

格聂峰，海拔6204米，位于东经99.8°，北纬29.8°，在沙鲁里山的中段，海子山的南端，四川省西部理塘高原定曲河之间，是沙鲁里山的主峰。沙鲁里山属横断山脉的一支，是金沙江与雅砻江的分水岭，其西与伯舒拉岭、他念他翁山平行，其东与大雪山、邛崃山等山脉同向并列。

格聂峰北侧是面积达3000多平方公里的理塘高原，海拔在4500-5000米之间，地形起伏较缓，低洼处的积水湖星罗棋布。理塘高原属于个青藏高原第三纪夷平面的一部分，在其上面发育过大冰盖，属第四纪冰川中独特的一种类型，是研究青藏高原和世界冰川地貌学的宝库。

格聂峰周围群峰簇拥，5000米以上的高峰多达数十座，山脊呈刃状，坡壁地形复杂，裸岩峥嵘，多悬崖峭壁。格聂峰顶部终年白雪皑皑，在阳光照映下，金光闪闪，若是晴天在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景；山腰是遮天蔽日的高原森林，森林往下紧接草地和灌木丛，山谷里是弯曲的河流、沼泽草甸和高原牧场。

格聂峰位于理塘县热柯乡即喇嘛垭乡境内，是四川第三高峰，康南第一峰，也是藏区有名的神山圣地，它的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一，在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜玛拉雅山和格聂圣山。2900年前，相传释迦佛曾赞叹格聂圣山为殊胜的清净修禅之圣地。

不同角度看格聂峰