[讨论]徒步太行

老九

距离十一刚好还有二个月的时间，是时候计划十一行程了。

考虑到五一出去的时间比较长，十一实在不好意思再赖假。为了跟头儿交待、表现得好一点儿，最好还能提前一天就开始上班。诸如进藏、转山等等词汇，虽然我梦想了很久，但还只能一忍再忍、留待未来吧。

先给今年的十一确定以下几个原则：

1、时间：出发时间最早九月三十日下午，回连时间最晚十月六日晚。

2、性质：穿越为主（2+1日），其它时间休闲性游览

3、花费：大交通以外费用200左右，大交通控制在800元（硬卧、豪巴）以内，如选择硬座可酌减。

有如我般时间限制的穿越迷们，不防进来，大家一起合计合计。

肌酸

抱犊村和锡崖沟是好地方，俺以前研究过好几回了，就差成行了.哎~~~~~

十、一我去吉林长白红叶谷、拉法山（今年与长白结缘了。吼吼）拍红叶，不能与大家同行了。祝大家一切顺利！

老九

初步行程计划，慢慢充实。

9/30

Ｋ３６８/３６９大连－新乡，大连１５：３０发车。夜宿车上。

10/1

１３：０９车到新乡，包车至八里沟景区，约１２０元（二级公路，约６０公里，预计一小时行程），八里沟半日游。（新乡至八里沟景区， 8：00、9：00、10：30、16：00各一班，新乡汽车总站发车，，我们赶不上合适的了）。夜宿八里沟景区内。

10/2

徒步：八里沟―（１０公里，约４小时）―抱犊村―（８公里，约３小时）―马武寨村－（１４公里，）－东庙华村。夜宿东庙华村农家。

10/3

搭乘锡崖沟至陵川的中巴，２小时，１０元；

陵川至长治，中巴或依维柯，9元，2小时；

长治至太原建南汽车站，大巴40元，依维柯30元，4小时；

太原至沙河镇，３小时。夜宿沙河镇。

10/4

沙河镇乘车至鸿门岩，１小时，１５元；

徒步：鸿门岩－东台－鸿门岩－北台－中台－西台。（西台借宿寺院）

10/5

徒步：西台－南台－佛母洞－台怀镇。乘车至沙河火车站，２０元。夜宿火车上。

10/6

Ｋ７０２沙河至北京，沙河０：３０发车，７：１０到北京。队伍解散。

八里沟官方网站

http://www.baligou.com

百度八里沟吧

http://post.baidu.com/f?kw=%B0%CB%C0%EF%B9%B5

长治长途汽车时刻表

http://www.ipiao.com.cn/car/22/519.htm

五台山大朝台攻略分段图解

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1536870

五台山攻略很多，随便找几个。

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=430461&id=plan&view=1

张三

ok

老九

今晚拉练改到明日，今下午的碰头会照常。

子贵

不好意思，忘了报名了！

报名，雨树+子贵、一定准时到。

张三

没问题，我多复印几分！材料也带去。

老九

以下是引用老九在2006-8-22 12:04:39的发言：

有太行意向的同学们本周碰个头吧。现在能确定的人员有，张三、雨树、子贵。跟着吆喝的不少，但很多都没怎么露脸。

周六下午三点半，五四广场上岛咖啡厅。

大家收集到什么资料都带过去吧，包括张三的书，（能够麻烦把那几页复印一下？），还有大家收集的感觉很有用的攻略？可以的话存在优盘里带着（我带笔记本电脑去）

都谁能去报个名哈。目前只有张三、晓佛、佛晓三个人报名。 聚完后直接去走路了。晚饭到时再商量一起解决了。

老九

这个回复是给所有打算报名太行的同学的。

这次太行跟我打招呼的老熟人也有几个，但目前为止都没怎么露面。不晓得他们的状态保持怎么样，我也就没有一口答应。

想说的还是，长线穿越不同于近郊、远郊，也不同于长线自助游，它暗含的危机和潜在的危险要比这些近距离的穿越或者自助的线路要多很多。从安全的角度，我希望队员能做到以下几点：

1、每一位体力上穿越经验上都过得去，不拖累别人，这是最起码的。最好队伍中再有几位相对出众的，在万一出现意外的情况下，有能力对队友伸出援助之手。

2、队员有很好的团队精神，能时刻想着尽自己所能为队伍作些什么，而不是仅仅考虑自己的那一亩半分地。能够自觉地去维护一支队伍的整体性和团结。太自私的人不适合参加团队穿越。

3、我希望队伍中成员之间能够在出行前就认识，甚至最好是熟识。这样有助于一路上气氛轻松愉快，队员之间也有一定的信任度和授权，能够放心或者能够容忍同伴在一些事情上替自己做主。熟悉的过程也是让大家了解每一位队员特长的过程，这样易于把各种事情安排给最适合做它的人去做。而陌生、猜疑、甚至是相互攻击，这类事情我希望在走前就尽可能的避免掉。

其它，可能还有一些更基础的，比如说一次出行的目的：有人仅仅是想去五台山拜拜佛，或者想去参观一下佛文化，体力上的付出希望越少越好；有人希望队伍能够走走停停，以看景为主，顺便多拍拍照片，多感受一下五台山的气息；有人希望尽可能快走，要的是一种徒步后大汗淋漓的心境……不一样的目的导致大家对行程的选择，对速度的快慢会有不同的期待。完全一样是不可能的。当你的想法跟领队有所出入却还想参加这支队伍时，你是否还愿意随队从头走到尾并保持一颗平常的快乐的心态呢？

还是那句话，走前会还有很多拉练（一共八周）。对于我原比较熟悉的同学，我希望你能在拉练活动中露露脸，哪怕只有两三次，让我知道你骁勇依旧。对于我暂时不大熟悉的同学，我希望借这些拉练对你有个相对全面的认识，并能够成为你的朋友。

当我们相互间有了一点点熟悉和信任后，再一同远行穿越吧。

单梅子

眼泪和口水齐飞 羡慕和痛苦并存

我什么时候能有体力也做 穿山甲 啊

佛晓

对呀,我们报名,等着组织招唤哈!

晓佛

老九我们不是跟着吆喝的,,,如果我俩不会拖累队伍是一定去的........

佛晓

应该是那个吧!

那碰完头是不是就直接去棠梨沟走路了?

我和晓佛会准时到地!

张三

以下是引用老九在2006-8-22 12:04:39的发言：

有太行意向的同学们本周碰个头吧。现在能确定的人员有，张三、雨树、子贵。跟着吆喝的不少，但很多都没怎么露脸。

周六下午三点半，五四广场上岛咖啡厅。

周日晚上参加望天鹅穿越队回来的总结会，后面的每人发言再一次给了我很多提醒。见面再详说吧。

另，单开个帖子，大家把好用的信息集中一下吧。

没问题。五四广场上岛咖啡厅在金领健身对面吗？

子贵

驼梁，位于平山县西北部，东距省会石家庄市138公里，西与佛教圣地五台山毗邻。这里自然生态呈原始状态，以"凉、静、野、幽"而闻名，被誉为太行山中的一块绿宝石。 　　驼梁风景名胜区，北起驼顶，南至四道沟（又称南沟），长5公里；东自峰脊，西至山西省界，宽约4公里，总面积为22平方公里。 　　驼梁主峰海拔2281米，是河北省境内的第五座高峰，在当地被称为“小泰山”，又有“省会珠（穆朗玛）峰”之称。驼梁之名，是因山顶两峰此起彼伏，形如骆驼峰脊而得。由四道沟入山，沿碎石路蜿蜒而上，两侧青山耸立，怪石磷峋，松生崖，虬藤攀缓，路边流水抚石，树间小鸟鸣唱，好一派风光。 　　驼梁因雨量充沛，植被丰郁，溪涧小流水量充足，山体落差较大，形成了千姿百态的瀑布群落，五指瀑、三字瀑、百丈瀑、人字瀑、三叠泉等近百处瀑布，密集成串，瀑瀑相连，飘舞在葱茏幽深的20里长峡之中，可谓"一山苍翠，百溪乱渡，万瀑齐飞"，实为北方山岳景区罕见之奇观。 　　驼梁植被茂密，覆盖率达90％以上。从山谷到峰顶，植被呈垂直分布。海拔2000米以下，分布着小叶杨、枫、椿等乔木和栎、槭、山杨、白桦等阔叶林，林下和坡地上是茂密的灌木和草本植物，而且到处可见野玫瑰、丁香、菊花、金莲花、杜鹃花、毛金花、山丹丹等名花，以及黑木耳、蘑菇、黄花等山珍，还可采集到多种名贵药材。据统计，这里蕨类、裸子、被子植物达102科、686种，动物有100多种。

相关的穿越资料基本上是两日路线.

第一天 驼梁——云顶草原 驼梁景区门口，沿山路而上，山中瀑布不断，沿瀑布线路上山，到达高山云顶草原后扎营，负重则用时四小时左右。山顶扎营处为很大的一片平地，背风，无危险，靠近水源。 第二天 云顶草原——五岳寨（燕赵第一瀑）——山脚 从山顶穿越至五岳寨，山顶附近有原始白桦森林，到五月寨后可看燕赵第一瀑布，落差达50米，冬季可攀冰，顺景区路线下山后到达山门，完成穿越。

驼梁景区门票：目前50元。

进入驼梁应该从石家庄为起点, 网上查的信息是：石市散客在火车北站乘石家庄——平山县城——驼梁景区（前大地）长途汽车，发车时间：早7：00。(但如果乘坐火成的话早七点无法到达,可考虑包车前往!否则时间会很长!)

大连 发往 石家庄 的 K368/K369 次空调快速（大连—汉口） 的详细信息。 硬座 165 硬卧上铺 282 软卧上铺 440 硬卧中铺 291 软卧下铺 458 硬卧下铺 301 　(具体信息有待确认) 　

站次 经停站 到站时间 发车时间 距始发站距离（KM） 1 大连 始发站 15:15 0 2 金州 15:39 15:43 33 3 普兰店 16:15 16:18 78 4 瓦房店 16:38 16:43 105 5 熊岳城 17:32 17:36 179 6 大石桥 18:25 18:31 240 7 盘锦 19:40 19:48 349 8 沟帮子 20:28 20:41 380 9 锦州 21:21 21:26 443 10 葫芦岛 21:59 22:02 494 11 山海关 23:34 23:42 627 12 滦县 00:54 01:06 734 13 唐山 02:00 02:02 805 14 天津 03:21 03:29 928 15 任丘 05:34 05:36 1070 16 衡水 07:11 07:26 1197 17 石家庄 09:14 09:24 1315

老九

有太行意向的同学们本周碰个头吧。现在能确定的人员有，张三、雨树、子贵。跟着吆喝的不少，但很多都没怎么露脸。

周六下午三点半，五四广场上岛咖啡厅。

周日晚上参加望天鹅穿越队回来的总结会，后面的每人发言再一次给了我很多提醒。见面再详说吧。

另，单开个帖子，大家把好用的信息集中一下吧。

张三

以上五图，引自陕西师范大学出版社－《中国徒步穿越》367－368页和384－386页，关于驼粱和五台穿越的介绍。

老九

关于报名。

前面收到很多“占坑”和“关注”字样的跟帖。想强调一下的是，仅“报名”方有效。

当然，并非只要报名就一定会与您同行，

团队穿越，体力和经验是基础，团队观念和合作意识是保障。

在长达两个月的拉链中，希望您的身体状态和意识状态能够被大多数队员看得到。

老九

临行前几周的合练计划：

1、八月第一周，白日轻装旅顺中路全程徒步（已完成）

2、八月第二周，夜间负重滨海路全程徒步（已完成）

3、八月第三周，夜间负重大黑山北线折返穿越（已完成）

4、八月第四周，傍晚轻装中路转南路徒步（正召集）

5、九月第一周，两夜一日半负重步云山双顶山连穿山地穿越（暂定）

6、九月第二周，夜间轻装徒步金石滩－开发区－大连（暂定）

7、九月第三周，白日老铁山负重穿越，海边露营（暂定）

8、九月第四周，白日滨海路半程轻装徒步（暂定）

欢迎大家陪练！

老九

以下是引用野外在2006-8-18 13:44:13的发言：

大朝台穿越是需要体力准备的，而且十一的各个台顶已是白雪覆盖，需要注意防寒，按照冬季穿越来准备。

大老远的去了，推荐几个休闲游的景点：

1.显通寺：为台怀镇建造最早、规模最大、内涵最多的寺院，其高大的木结构大雄宝殿和其身后的砖结构建筑都会勾起人们对1千多年前我们的祖先设计和建造情况的遐想。

2.龙泉寺：距台怀镇约4—5GK，因其距离较远，所以不会被旅行社和导游所推荐，事实上也是门前冷落，但那里的石雕无论数量还是其栩栩如生之精美绝伦程度，都让人目不暇接而留恋忘返，与同处晋北地区的云冈石窟的石刻遥相互应，绝对是中国石雕石刻艺术的最高精华。

还有俗称小朝台的黛螺顶和大显通寺身后的菩萨顶以及显通寺旁边的几座寺院，也可以看一下。

谢谢老赵大哥点拨，如果时间来得及的话，争取去看一看。

这几年，国外的建筑看得不少（包括国内的，国外的），真正中国意义上的历史建筑反而很少。考虑到宗教建筑往往是各国历史建筑的代表。这次的太行之行，看来还能收获到穿越以外的东西哈。

上校

俺是刚进来的新人。离家出远门搞穿越活动，人多有多的好处，遇到什么事大家可以共同处理，人少有少的好处，自身遇到的负担会少一点。还是给搂住建议：参加的人还是多一点，控制在12个人左右。出发前一个星期可以根据你的标准作一个选择。

liangchaowei

占坑啊，占坑。

昨天才刚刚从西藏下来就看到这么不错的十一计划，真是舍不得不出来露一小脸～～

认真的占坑

nicole

俺要是辞职的话就有机会了
争取，老九你要给俺个坑

野外

大朝台穿越是需要体力准备的，而且十一的各个台顶已是白雪覆盖，需要注意防寒，按照冬季穿越来准备。

大老远的去了，推荐几个休闲游的景点：

1.显通寺：为台怀镇建造最早、规模最大、内涵最多的寺院，其高大的木结构大雄宝殿和其身后的砖结构建筑都会勾起人们对1千多年前我们的祖先设计和建造情况的遐想。

2.龙泉寺：距台怀镇约4—5GK，因其距离较远，所以不会被旅行社和导游所推荐，事实上也是门前冷落，但那里的石雕无论数量还是其栩栩如生之精美绝伦程度，都让人目不暇接而留恋忘返，与同处晋北地区的云冈石窟的石刻遥相互应，绝对是中国石雕石刻艺术的最高精华。

还有俗称小朝台的黛螺顶和大显通寺身后的菩萨顶以及显通寺旁边的几座寺院，也可以看一下。

老九

在本月底就想把人员和路线基本敲定。之后，就只出不进了。人员的更替对计划的制定和确认会带来很多麻烦。

肌酸

我不是开玩笑哈,真的先占上坑

佛晓

以下是引用晓佛在2006-8-2 15:01:54的发言： 占坑,佛晓 晓佛 十分向往的地方,,,,但能不能去,可能主要取决自身的体能,,,希望通过去前的锻炼测试自己是否合格,,,,

真的占坑!

大鱼

昨天刚从五台上下来,在中台碰到了绿野的几个驴子!大致行程是2天穿五台,难度不是很大!第一天已经穿了三个台了!所背装备不多,登五台的好处是不用带露营装备.不用带很多水!登任何一顶都可以在客堂里住宿!寺里和尚还能给作饭!饭菜质量是差点,但省着自己背了!吃完斋往功德箱里放点钱就行,多少不限!我们在东台和中台吃了两顿斋饭!感觉好极了!至于荤素的忌讳完全没必要!现在的和尚开明的很!

alian

俺是非常正式的占坑的，只要领导点头了

nicole

以下是引用Jacky在2006-8-3 9:42:36的发言：

没有出游的感觉了，呜呜...

看来和老九是真的没有feeling ps俺郑重的报名——老九的下一次非节假日的长线！

Jacky

以下是引用老九在2006-8-2 23:57:46的发言：

什么找不到感觉了？

莫非……

没有出游的感觉了，呜呜...

老九

谢谢大头、张三、JACKY给的攻略链接或转帖，报名和占坑的同学不妨看一看。

另外，占坑的一大堆。都真的假的？

老九

以下是引用Jacky在2006-8-2 22:58:52的发言：

找不到感觉了，取消站坑，呵呵！

什么找不到感觉了？

莫非……

老九

以下是引用紫梦苹果在2006-8-1 18:40:28的发言：

五台山确实比较有吸引力

现在就计划十一是不是有些早啊？

那我也支持老九一下

不早了，确定人员需要一个过程。对于长线，我做不到照单全收。

另外，活动强度较大，为了保证活动时有个好的身体状态，现在就应该开始针对性的训练了。

Jacky

找不到感觉了，取消站坑，呵呵！

老九

以下是引用天鹰在2006-8-1 8:14:22的发言： 也关注一下,就是徒步的时间有点短哈~

会比你想像的长。

线路还没定，攻略资料找了一大堆，但没贴出来。就是想等人员差不多了，根据队伍的情况来定行程。

老九

以下是引用smgao在2006-8-1 1:13:03的发言： 你带上你老婆一起去不就完了，找个小活动再带你领导玩玩，全搞定！！

家里领导没有时间

单位领导没有兴趣

哈，刚好自己跟着驴友走，

布丁

偶仔仔细细地看了看攻略，感觉路途难度不大，强度很大，偶不占坑坑了。

晓佛

占坑,佛晓 晓佛  十分向往的地方,,,,但能不能去,可能主要取决自身的体能,,,希望通过去前的锻炼测试自己是否合格,,,,

信用证

俺就不占坑了，找个便宜的地方去穿山！

静石

占坑的多，报名的少，咱也占个坑。

紫梦苹果

五台山确实比较有吸引力

现在就计划十一是不是有些早啊？

那我也支持老九一下

Jacky

看到很多10.1后5.1前五台上穿越的先例，也有说每年5月开山，9月底就要封山了。不知会不会再遇上小五台不愉快的保护费的问题。

Jacky

以下为转贴：

五台山位于太原市230km，五座山峰峰顶平坦如台，故而得名，平均海拔2500m以上，其中北台最高3058m，被誉为华北屋脊。长年气温较低，大概比北京低10度左右，每年五一开山，十一封山。五台山是佛教四大名山之一，为文殊菩萨的道场，俗话说：金五台，银普陀，铜峨嵋，铁九华，可见五台山在佛教中的地位非同一般。朝遍五个台，走遍五台山的山路，有五百年的修行，朝台是佛教徒们永久不变的心愿。 通往五台山每个台之间都是五级公路，可以通车，坡度平缓，难度不大，但路途遥远，是考验耐力与体力的绝好拉练场地。 衣： 大五台没有夏季，台上8月份最热时也不过是最高十几度而已，而且属于山地小气候，基本上每天都有阴天和小量的雨水。在台顶上的风更是大得很。故而7、8月要上五台的话，要带秋季装备（长袖速干衣裤、冲锋衣裤、抓绒衣裤、如果8月底左右，最好还要带些羊绒衫之类轻质保暖衣服）。白天行军时若天气良好可以穿少些，但是厚衣服一定要在方便拿的地方，以免突如其来的天气变化。晚上的时候台顶气温下降很快，凌晨时接近平原地带冬季温度。每年5月开山，9月底就要封山了。最佳朝台季节在7、8月份。每年农历六月十四（文殊诞辰）和七月十五（盂兰盆会）会有大法会。尽量选在这两个日子附近来，会热闹些。 食： 五台山为佛教圣地。在寺庙内绝对禁止食用或暴露出荤腥物品！！但是在朝台的路上，是可以食用的。带的食品一定要是高热量的，易携带的。如果要在台顶寺庙里吃素斋的话，可以酌情少带些食物，但是不一定会很恰好的赶上。我们4个人，带了两套炉子和锅，速食方便面若干，熟食若干，牛肉干若干，粮食类食物，牛奶，沙拉酱，水果。食物的多寡可以根据日程的安排来定，基本就是只要带足朝台途中食用的食品就够了。大五台山白天气候干燥，但是气温较低，每人每天水需求差不多为男2女1.5。可以根据自己的用量来带。台顶的水都是天上甘露汇集而成，你要是肠胃好也未尝不是一个考虑。 住： 既然是朝台，就无须带帐篷，台顶在法会期间会有很多的香客留宿，被子可能会不够，而且台顶寺庙中被褥多潮湿阴冷，所以强烈建议自己带棉睡袋和防潮垫。两天朝台的话，第一天说什么也要在晚上18点前走到西台，因为18点西台开斋饭。第二天从西台走去南台也会好一些。据称古南台也可以住宿，但是我们由于时间问题没有去实地考察。希望后来的朋友能去看看。 注：在台顶吃斋和投宿是不用费用的，有前面的朋友说西台的知客僧追出来要香火钱的事我们没遇到。我们4人第二天早上吃过寺里早饭后出发时，拿50元给知客僧，但是他却说这不能要，直到我们转而说算是我们布施的香火钱后才收下。像我们这般去爬山的人一般要以每人10-15元左右的规格来布施的。请后来的朋友一定要注意这点。 台怀镇里宾馆档次分明，有200-300元的豪华宾馆，也有十几块钱的家庭旅店。我们住的是普化寺边上的“晋佛宾馆”。老板就是第一天把我们从火车站带到鸿门岩的中巴司机。留下了一个电话：李四海（6542860 13934008610），推荐成为绿野定点接待，包车包住的。谁去的话，就跟他提有个北京的小伙子曾经把登山杖掉在他家里了，他就知道了。人很不错，我们4个人住两个很舒服的双人标准间，每人30元/天。周围也有很多的饭馆、小买部、还有一个网吧（4元/小时，对本地人也一样）。 行： 北京方面出发最合适的时间是每晚21：13分在北京站发车的开往太原的K701次。建议买卧铺。（北京-五台山）中铺是102元。硬座的价位是51元。早上3点40分左右到五台山站（即砂河火车站）。包车前往台怀镇（金龙中巴每人20元，需要租车的话可以联系李四海师傅,人很朴实,我们每次去都租他的车,手机13934008610 车号:16942 需要在台怀镇住宿可以提前他联系）。前往鸿门岩（中巴每人15元，桑塔那或其他小车每人20元）。车行50分钟到鸿门岩。第一天朝东-北-中-西四台，住西台。第二天从西台去南台。可住古南台，也可以约好车在南台等候，当天返回台怀镇。我们当时是蹭车从南台直接回台怀镇的，每人25元。车上买票的说要是碰到查票的就说是去龙泉寺玩的，或者说票放在宾馆里了。（也不知道以后会不会好用）。 回北京电话有两次比较合适的车。一是从太原到北京站的K702次，每天晚上0点30分到五台山站，第二天早上到北京。另一趟是中午13点07分到五台山站的7096次普客车（太原-北京南）每人21元。7096是磕头车，逢车就让，遇站就停。而且人比较多。全都是硬座，环境差一些。回北京路上会钻大大小小的隧道。到北京后一般都会变得灰头土脸的。呵呵。 徒步攻略： 出发： [北京——五台山] 最理想的火车时间是N201次（火车提速后新编号），晚21：13北京站发车，次日3：45到五台山站，硬座51，卧铺97，103，105。出站后包车前往鸿门岩，五一中巴每人20，估计平时会便宜些。我们包了一个小面，1小时到达鸿门岩，也就是东台的山脚下。5月5日凌晨正是月全食，一行五人伴着山尖上的咖啡月色，感受着呼啸山风，40分钟顺利到达东台。 东台又称望海峰，台顶如鳌鱼脊，海拔2795米。台顶原建有一座望海寺，内供文殊像。现仅存北宋宣和年间建的笠子塔。我们去时东台顶正在建观日亭，平整的台顶弄得跟工地一样，拜了文珠，我们把带来的衣服全穿上迅速下撤到鸿门岩。 建议：下火车之前早些起床洗漱吃早餐，下车一是太冷二是要赶路，最好把带来的肉制品都吃完。火车站不预售回京车票，不要在火车站耽误，尽快包车去鸿门岩，赶在4：20前到达东台顶，天气好可以看日出，或者云海。 [北台——中台] 从北台可以很清楚地看到中台，感觉很近，但要走2小时左右，一路下行，当切则切。途中没有任何树木，脚下是厚厚高低不平的草甸，风景很好，只是当天狂风八级，刮得我们无暇观风景。 中台又称翠石峰，台顶建有演教寺，内供文殊佛像。还有明朝建的祈光塔，四角各有小塔，象征东西南北中五台。中台正在修缮，寺院修的太新，还没完工，旧寺破破烂烂处于废弃，香火明显不如其它台，而且不提供斋饭和住宿。 建议：中台的路基本不用走盘山路，直接切下，但处于风口，风很大。 [中台——西台] 从中台到西台大概3-4小时，前两小时是平缓的下坡，可以直切，最后有1小时上升路，非常痛苦，大家基本到这里已经体力耗尽，而且与台顶直线距离并不远，走盘山路至少要走10多个转弯，那个时候谁也直切不上去了，每当转过一个弯的时候，以为就到了，其实路漫漫，当大家都绝望的时候，终于终于到西台，可以吃斋住宿了。 西台又称挂月峰，海拔2773米，台地的周围群山拱围，岩石幽深，峰顶旧建法雷寺，供奉狮子文殊像。西台可望月。 建议：算下来这一天已经走了10多小时盘山路，不管多累，一定要在18：00以前赶到西台，才能赶上晚斋，当时我们吃着热腾腾的面条儿，那幸福的快晕过去了。吃斋不可发出声音，男女不可以混坐，不能跷二郎腿，吃斋住宿都要在功德箱里投一些钱，多少不限，最好不要低于5块。 D2 [西台——狮子窝] 3：30起床吃自带早餐出发，夜色好赶路，4：40就到了吉祥寺，因为太早不便打扰继续赶路，菩萨保佑这一日无风无雨，阳光明媚，6：30顺利到达狮子窝。相传当年文殊菩萨骑着狮子途经此地，看到这里山美水美绿荫蔽日，狮子落在这里再也不走了，文殊看到五座山峰环绕，即把此地做为自己的道场，从此就有了五台山。狮子窝最有名的就是千佛塔，隋朝即有，明朝修缮，文革并未损坏，在经济利益驱使下，当地人扣下小佛，以每个20元出手，上千年的文物就成了今天这个样子，感叹！！！ [金阁寺——南台] 金阁寺出来右转，沿柏油公路走半小时，即可看到由赵朴初先生题写的牌楼“五台山佛教圣地”。牌楼是南台的山门，很多开车来这里需要收费，去往南台的路基本上没有什么难度，就是沿着盘山公路走，可以选择小路上山，大概走2小时就可到达，我们在上午11：00到南台顶。 南台又称锦绣峰，海拔2485米，山峰耸峭，烟光凝翠，繁花似锦，千峦弥布，五彩缤纷，因之取名为“锦绣峰”，顶上建有普济寺。南台又分古南台和新南台，一般到新南台就可以了，古南台还有半小时路程，当时大家的状况是多一步也走不动的情况下，小艾把古南台也朝了，PFPF。 [南台——台怀镇——北京] 带着五百年的修行，迈着发软的双腿，终于下到牌楼的位置，从这就可以包车每人12元回台怀镇，大概40分钟到达长途车站。如果选择坐火车，是要回砂河火车站，火车是晚22：00和0点多两辆回京列车，次日早到北京，一般都没座位，我们选择了长途车。120元/人，在当晚20：30到达六里桥，各回各家。 建议：长途车平日每天下午16：00有趟回京的大巴，所以必须赶在此时间到达长途车站，或者再早一些，如果人多同样没座位。如果同去的队员能有9-10人，可以直接包金杯回京，同样120元/人，有拉活的。这样可以早些回京休息不耽误第二天上班。 装备，费用，一些建议 装备： 雨衣，登山杖，头灯，防晒霜，帽子，手套，袜子，速干衣裤，抓绒衣裤，冲锋衣裤，登山鞋，零钱，两天早餐一天中餐（第一天中餐在北台，晚餐在西台。第二天中餐可以在南台，看时间情况），一些热量食品，切不可有牛肉干。水要带足，或者带水壶，每个台都有热水供应。如果人多考虑手台，手机在第一天没信号。 费用： N201北京站-五台山，97元/人 预售票费，5元/人 包车火车站-鸿门岩，20元/人 包车南台牌楼-台怀镇长途车站，12元/人 回京大巴，120元/人 其它费用：吃斋住宿随喜自愿 建议： 1，除东台，中台以外，其它三台都可以住宿，所以不用带帐篷。 2，台上温差明显，风大，随时有雨，需要时随时更换。 3，选择双舒服的鞋，路没难度，但鞋不合适很费脚，可以是低帮轻便型，但千万不要球鞋或布鞋，一般徒步五台都会长泡。 4，准备好零钱，五台之间没有任何商店小卖部，吃斋住宿随喜都需要零钱，如果愿意大面额投入功德箱，当然没人反对。 5，不论遇到和尚尼姑居士年青年长均可称之为“师兄”。 6，不论你好，谢谢，再见，均为“阿弥陀佛”。

布丁

天啊，这么多人占坑关注，偶也闲不住了，占坑坑。

柴子

好路线，还不用请假，正好前些日子刚学了一首革命歌曲《太行山上》……

柴子/13478403939/露营、穿越装备齐全，有三次普通山地穿越露营经验。

新人，等待领队的挑选和召唤。

无论能否入队，参加拉练集训：－）

哥伦布

占坑！严重支持小凡！

东子

都是占坑，我也抢一个先！

小凡

占坑

严重支持老九

Jacky

占坑!

小猪蹄

挖个坑,,,,,,埋点土.猪蹄报名啦~~

肌酸

极好的线路,厚脸皮请假去.

往返路程加上徒步时间一共需要多少天?

先占坑啦

文哥

去不去的先占上一个～

天鹰

也关注一下,就是徒步的时间有点短哈~

alian

以下是引用老九在2006-7-31 21:37:47的发言：

距离十一刚好还有二个月的时间，是时候计划十一行程了。

考虑到五一出去的时间比较长，十一实在不好意思再赖假。为了跟头儿交待、表现得好一点儿，最好还能提前一天就开始上班。诸如进藏、转山等等词汇，虽然我梦想了很久，但还只能一忍再忍、留待未来吧。

先给今年的十一确定以下几个原则：

1、时间：出发时间最早九月三十日下午，回连时间最晚十月六日晚。

2、性质：穿越为主（2+1日），其它时间休闲性游览

3、花费：大交通以外费用200左右，大交通控制在800元（硬卧、豪巴）以内，如选择硬座可酌减。

有如我般时间限制的穿越迷们，不防进来，大家一起合计合计。

上帝啊，就这时间限制看着怎么就那么的舒服呢，我先占个坑

老锅

感兴趣,先参加拉练.

高三师

以下是引用smgao在2006-8-1 1:13:03的发言： 你带上你老婆一起去不就完了，找个小活动再带你领导玩玩，全搞定！！

严重同意。等你回来哈

张三

终于有十一长线计划了！报名参加，，有了目标，体能练习也更加紧迫了。

绿野上的攻略

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=430461&id=plan&view=1

http://www.lvye.info/bbs/thread.jspa?threadID=94054&tstart=0

http://www.lvye.info/bbs/thread.jspa?forumID=27&threadID=9101&messageID=151934#151934

[此贴子已经被作者于2006-8-1 7:20:48编辑过]

大头

有一种徒步可以刻骨铭心：任我行历次徒步大朝台全景回顾

http://www.sxoutdoor.com/xinchen/jindian/dacaotai.htm

（山西太原任我行户外运动俱乐部论坛中的山西境内线路等功略还是比较多的。）

山西五台山一日大朝台游记（2006年6月2-4日）

http://city.flasher.cn/dispbbs.asp?boardID=86&ID=9858&page=6

*******************************************

大五台山两天朝五台之衣食住行全攻略

http://www.dd517.com/bbs/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=1292

五台山游记--攻略

http://www.dd517.com/bbs/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=1287

山西五台山之五台连穿功略

http://www.dd517.com/bbs/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=1288

徒步大朝台

http://www.beibaoke.com.cn/n2689c22.aspx

徒步百华里，虔心拜五台——大五台五台连穿功略

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=430461&id=plan&view=1

我心即佛--五台山穿越游记

http://www.xingzou.com/articleshow.asp?id=1150

冬季大五台穿越装备浅谈

http://www.beibaoke.com.cn/n6126c22.aspx

十一郭亮、太行大峡谷流水帐兼共略：

http://blogtt.ctceo.com/Article/Print.asp?ArticleID=17145

河南林州太行大峡谷简单功略：

http://www.lvye.info/bbs/thread.jspa?threadID=9259&tstart=0

太行大峡谷功略

http://www.bjlyw.com/bj/jingdianhuizong/guonei/taihangdaxiagu/200507/11237.html

[此贴子已经被作者于2006-8-1 2:57:05编辑过]

smgao

你带上你老婆一起去不就完了，找个小活动再带你领导玩玩，全搞定！！

中华

关注！

老九

迷恋川西滇北，可是单位领导、家里领导都会不高兴的！

只好挑个近点的走走

啉哒

哈哈，我说就是在忽悠我嘛！幸好那边我没当真。

今天碰巧在CCTV6看了个电影，黄河绝恋，背景就是古长城到太行山区到黄河边，当时还想这条穿越路线不错呢。

总版发起活动就是不一样！精神上予以支持！

nicole

以下是引用老九在2006-7-31 22:05:21的发言：

所以也不想走的时间太长，怕LP担心阿

老九

因为活动强度较大（初步测了一下大朝台的距离，超过50公里），太行大峡谷又绝对是检验恐高的地方，行进间的相互扶持和帮助是非常有益的，所以希望有一个小的团队陪我一同徒步。

对驴伴有几点希望：

1、行程分成几段，希望全部行程大家能在一起。

2、队伍大了太不灵活，也容易产生分歧，故希望控制在六人以内。

其它比较基本的东西，就不多罗嗦了。

在行前的两个月内，会安排一些负重拉链，为穿越太行做体能储备，也欢迎大家参加。

老九

以下是引用dawei在2006-7-31 21:59:16的发言：

老九,刚结婚了就马上出去活动了啊,看来你真是好棒啊!

会关注你..........

所以也不想走的时间太长，怕LP担心阿

老九

符合上述条件的，范围基本在了华北、东北地区。

经过反复比较，还是确定在太行山脉（穿越太行，也是我久已有的愿望之一）。初定线路雏形如下：

以大朝台（五台山连穿）为主，穿越需要两整天时间（预计20-30小时），辅以太行山大峡谷穿越及周边山地游览。

已经收集相关信息若干，详细计划待人员初定后根据大家意见调整后再出炉。

大交通：

许昌或者石家庄可作为一个口（出口），大连-汉口的火车经过该两个车站；

小五台作为另一个口（进口），大连经北京中转有两趟火车可达。

或者反过来。

dawei

老九,刚结婚了就马上出去活动了啊,看来你真是好棒啊!

会关注你..........