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发表于 2011-4-3 22:37 | 只看该作者

[长线穿越] 2011“长白山之行3号拉练计划”——五一千山背包行

本帖最后由信用证于 2011-4-4 21:05 编辑

2011年五一千山背包行——“长白山之行3号拉练计划”
【相约同行】继续长白山之旅——“长白山三坡连穿”之 ——2011五一千山背包行——“长白山之行3号拉练计划”

【同行主题】千山赏梨花

【主要景色】。“万壑松涛百丈澜，千峰翠影一湖莲”。千山由近千座状似莲花的奇峰组成，自然风光十分秀丽。他虽无五岳之雄峻，却有千峰之壮美，以独特的群体英姿，像一幅无穷无尽的天然画卷，展示在辽东大地上。“欲向青天数花朵，九百九十九芙蓉”，这是清代诗人姚元之对千山的绝唱。另外千山所在的行政区也称千山区，俗称千山。

做为一个鞍山人，我想补充一下，很感谢你对千山的赞美，但是最美的时候应是四五月份，我们鞍山也应景开了一个梨花节。那时，满山的梨花胜开，有粉的，有红的，有白的，色彩与春风争婀娜，别有一份快意。另外，你没走到更有趣的地方，再往前是龙泉寺，据说那里的龙泉水粉好喝滴。夹扁石有个有趣的事儿，就是再胖的人，侧身也能过，再瘦的人，正身也过不去。

【组织者】信用证；招GPS领队，安全领队

【参加人数】预计召集8～12人，男女比例，不限；6人成行

【报名方式】信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷，炉头，套锅，救生绳索20米，对讲一只 /领队驴

【报名要求】必须为穿越者论坛认证驴以上资格驴友或同召集者有过长线经历者，且有过两日以上穿越露营经历，团队意识要强，报名过程中领队有劝退队员的可能

【活动日期】2011年的4月30日-2011年5月2日（3天）

【行程安排】

4月30日大连乘坐火车到达鞍山，早8点T5303次特快，到达鞍山11.02；中午市内买好气罐，吃好饭，包车进山；山内露营两晚；5月2日鞍山火车到达大连，14.37分的T5304次，到达大连17.57，全程活动结束。

附件：

【穿越等级】E级，3日长时间穿越，全程负重，全程负重距离超过30公里。

【危险指数】较高（因千山怪石林立，稍有不慎易摔伤、骨折），潜在危险有时不可抗拒。

【风景指数】如果按照户外5A标准衡量的话，应该在3A标准以上，因逃票进入景区，抓获将遭受补票惩罚。

【强度指数】较高。

【行程安排】

时间及行程安排

D1（4月30日）早7.30大连火车站候车室集合，大连至沈阳特快列车，鞍山站11.02下车；购入气罐，吃食，午餐，包车进山；在千山鞍钢疗养院下车，上山，走小瀑布-玉柱峰-蛤蜊刃-古道关。可选择在古道关外扎营。如果能力强走的快可继续走天丹松，下到斗姥宫门前扎营。
D2（5月1日）早7.30出发，可从古道关或者斗姥宫出发，由上石桥穿越到对桩石的锅底石-西桩-羊角峰-平顶山-八盘扎营。

D3（5月2日）可由八盘上通明峰，点将台，仙人台，中惠寺净瓶峰-到积翠门完成全程。

可选择在积翠门农家院腐败一餐，平均每人50元连酒水足够，可以吃溜达鸡炖红蘑等等农家菜，实惠，菜量足，价格不贵。不吃直接出积翠门返回鞍山市内。乘坐下午火车返回大连，结束全程。

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数确认每顿菜单及购买清单）

D1 午餐鞍山市内，晚餐营地开伙；

D2 早餐营地开伙，午餐冷餐，晚餐营地开伙；

D3 早餐营地开伙，午餐冷餐，晚餐车上或者家中。

【费用预计】

交通方式及交通费用预算：大连至鞍山火车往返软座144元；按照每车5人合计，包车每人最多10元；出来位置应该有公交车可坐每人1元左右；餐饮每天按照每人每天30元核算，3天90元；其它花费20元。合计预算为265元/人。

【物资装备】

个人装备：

1. 登山包（55升以上的即可）；睡袋、防潮垫；

2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好），再带双替换的溯溪鞋（到够那户外专柜买好像99元一双），因为赶上雨天鞋子会湿的，得替换；

3．袜子，三双足够，每天露营地都有水源，洗吧；
4. 冲锋衣，挡风； 冲锋裤用速干裤替换即可；雨披；

5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，半袖或者速干衣都行 ；防刮手套；

6. 头灯或者手电；
7. 登山仗可有可无； 这地方到处是山要爬，用不上双仗；
8. 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；也可能太阳很好，也是容易晒伤的；
9. 个人餐具，有个东西就行了；卫生用品，洗漱用品；

10. 小刀，指南针，GPS等；

11.相机、摄像机、电池等。
公用设备
1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）；气罐携带是个问题？
2. 对讲（必带项目）；
3.至少携带20+20M以上辅绳（攀山用以及应急用）；
4.GPS（必带）；
5．药品（户外常用药品，之后拉明细，分配到个人）；
6、其他救援设施。
注:本次装备一定要精简,不允许外挂(避免引起景区人员注意),穿戴衣物不要太过鲜艳,以绿色或者迷彩为主(尽可能在景区内目视目标较小)。迷彩背包罩必备
可预见危险主要是：崴脚、骨折，摔倒将导致受伤（有过经历）。
具体线路、可预见危险、救助组合方式、逃生安排、求助方式等将随后发贴，人员报名截止后将做进一步分工！

声明：

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明：
本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。
行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。
在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。
全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。

请确认：
如果你认同以上条件，请按标准格式报名！如你报名，视同默认以上条件。
报名截止后将开此次活动准备贴！更详细问题将进一步讨论和确认！

QQ：314266513 微信号：wang_changming

信用证

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发表于 2011-4-3 22:42 | 只看该作者

具体路线以出发前最后确认稿为准

（野线千山，但包含景区）

鞍山驴友设计

第一天，
在千山鞍钢疗养院下车，上山，走小瀑布-玉柱峰-蛤蜊刃-古道关。可选择在古道关外扎营，如果能力强走的快可继续走天丹松，下到斗姥宫门前扎营

第二天，
可从古道关或者斗姥宫出发，由上石桥穿越到对桩石的锅底石-西桩-羊角峰-平顶山-八盘扎营

第三天，
可由八盘上通明峰，点将台，仙人台，中惠寺净瓶峰-到积翠门完成全程。

可选择在积翠门农家院腐败一餐，平均每人50元连酒水足够，可以吃溜达鸡炖红蘑等等农家菜，实惠，菜量足，价格不贵。不吃直接出积翠门就可。

这样的三天，千山野山精髓基本如此

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