户外出行物品清单明细（仅为个人建议） 以负重露营为标准（出行物品清单）
必带类 （也会因人而异或设备功能而有出入）
1、背包（防雨罩） ——一个好点的背包背负能让你负重更舒服，我是深有体会，最初背一个200-300块钱的背包，背了四五年，后来又换了O包的苍穹背了两三年,现在换了一个格里高利重装包（目的是走长线使用），背着确实不一样，没背过好东西也无所谓了，如果背了好东西，再弄廉价的，可能会感觉不舒服。关于背包的容量，我觉得男生一般咋也要比女生大一点，10升？反正我一般都是背75升的包，卡背55升的包，现在很多东西都搞轻量化了，尤其把卷筒防潮垫改成了气垫，包在走短线时候装不满了。
2、帐篷（帐篷内、外帐，帐篷杆、地钉） ——个人意见，一般500块上下的帐篷就已经很不错了，重量也可以控制在2000g/双人帐，买帐篷要注意几点，防水性，易搭建性，重量；凡是看到市面上普遍使用的各个牌子的款式，选择基本上都不会有太大问题；另外，帐篷的地钉挺关键，要足够用，铝钉还是首选，毕竟轻快，弯了也可以折回来，以目前帐篷的轻量化来看，2000g总重以下的双人帐还是首选。
3、防潮垫和帐篷地布或内垫铝箔—— 防潮垫——经济点的话就是铝箔或者蛋槽防潮垫，经济实用，还轻量化，山之泉就是不错的选择；当然不差钱的话，可以用充气垫，我说的充气垫是类似于美国Therm-a-Rest品牌最畅销的充气垫；帐篷地布主要是保护帐篷的底帐不被地表的荆棘或者石子等尖利物件刮坏或者磨损，这样就会破坏底帐的防水性，对于我来说走长线，地布已经基本不再携带了，目的是减轻负重；内置铝箔垫能让你睡得更舒服，尤其是能更好地防潮和隔凉，就我个人来讲成了每次露营出行的必备品，这东西有时候还能用来应急，比如掉河保护体温时应急很有用。
4、睡袋——建议选择舒适温标0°睡袋，一般鹅绒700蓬以上的都能控制在800g以内，如果你少有恶劣天气露营的可能，建议搞个舒适温标5°的睡袋就可以了，还是以轻量化为准吧，这个舒适温标赶上某些品牌打折3-5百块也能搞定。 枕头 ——如果负重远行，这个没必要，如果就一晚的露营，带着能睡的很舒服，我是习惯于携带迪卡侬购买的那个气枕也叫气垫，经造，枕着舒服，就是有点沉。
5、登山杖 ——我用了N多登山杖，但是很值钱的品牌没有用过，目前固定使用鲁滨逊的杖了，性价比以及耐用度都还是不错的，中规中矩。
6、水壶(普通、保温壶) ——保温壶出长线还是必备的，尤其是女同学，不方便的时候不能喝凉水，天气恶劣时候一口热乎水能很快缓解你可能湿温的身体。
7、登山鞋或徒步鞋 ——登山鞋我穿过有几双了，便宜的还是贵的，基本防水性都超不过两年，凡是用上狗太死袜套的产品，没有1000大洋都是搞不定的，而很多打着狗太死袜套几百块处理的鞋子，基本上都是因为狗太死过了保质期再做处理，一般出门一次以后基本就不再具有防水功能；其他的防水登山鞋，透气性会很差，如果你的脚不爱出脚汗，就不必非要防水透气了，只要防水性好一些也可以承受的。再就是强调一下，负重登山鞋还是和普通登山鞋有区别的，一般都很沉，背上几十斤的东西行走也不觉得咯脚或者不舒适，一双好的登山鞋能让你在背起大包远行时享受脚的舒适，这很重要。
8、涉溪鞋 ——属于比较特殊环境下的用品，真正的溯溪鞋都有点重量，主要是用来做替换，有些溯溪鞋也很轻便，主要用来替换脚。
9、厚（薄）袜子——coolmax产品和羊毛材质的袜子一般在户外比较受欢迎，coolmax产品主要是易干爽，羊毛材质的袜子除具有很好的保暖性，还能保持脚长时间不会发臭；这两种材质穿在脚上长时间行走都比较舒适。
10、雨衣（裤） ——分体雨衣裤以前也穿过，都不如带有包位的雨披实惠，这个已经是我和卡长线必备的物资之一了，几乎每次长线都会买个新的。
11、保暖内衣 ——这类贴身的保暖内衣对我们走恶劣环境长线的驴子来说真的很重要，现在我和卡出门主要使用抓绒产品来代替，抓绒产品相对比较轻快，即使湿掉也具有一定的保暖作用，而且干的也快，还很便宜。
12、冲锋衣（裤） ——一直没穿过好的冲锋衣裤，主要是狗太死的冲锋衣裤太贵了，一身够我俩出一次长线都不止，所以我俩一直都是廉价的冲锋衣裤在用，一般冲锋衣很少带，冲锋裤是出长线的必备品，一旦下雨冲锋裤配合雨披使用，也还好。
13、手套 ——如果天气不好或者去恶劣环境下行走，还是备一副吧，虽然我很少带过手套。
14、套锅＆炉头——用过好多套锅，现在用火枫的产品，主要是性价比还是不错的，当然了，这个必须感谢大头，以前也用过MSR的反应堆，两人出门用这个确实很方便，方便快捷，但是需要银子；也用过普力马士的分体套锅，有点沉，也是好东西，也需要银子，现在用火枫的超轻钛合金分体炉头和1.5升的聚能环套锅，和卡两人用相当不错，煎炒烹炸两人足够了。
15、食物 ——这个就不做赘述了，萝卜茄子各有所爱，如果你有力气就多准备点花样，尝试美食带给你的味觉舒适感，如果你想轻快的行路减少负重，能吃饱还能满足解决你出行这几日的营养需求即可，目前我和卡多是采用的后者，累够呛，多吃已经没有太多欲望，一般时候都是吃饱就想躺着休息了。
16、电筒、头灯 ——一分钱一分货，我和卡现在用的是山瑞99块的那款促销品，真的不错，但是作为夜间头驴探路还是不行，没有太远的夜视探照能力。
17、备用电池 ——如果你走的路线比较长，需要数日，那就根据需求准备吧。
18、朔料袋、卫生纸 ——塑料袋有很多用途，很多时候你需要它将帮你做干湿分离，以及剩余食物的承装；卫生纸根据需求准备够用即可，什么带多了对你来说都是负重过程的些许负担，负担多了，就可能承受吃力所带来风险。
19、备用粮食（压缩饼干、巧克力等） ——每次都携带，但是几乎没有用到过，还是备一些吧，万一用上了也许帮你撑上一天，救了你的命。
20、常规药品 ——无非紧急包扎和头疼脑热拉肚子以及仁丹之类的应急药品，如果去高海拔还需要准备点利尿剂及地塞米松之类的片剂用来高反的救急。
21、冬天需羽绒服 ——在我看来羽绒服是长线出行的必备品（除非你去热带地区），一件好的羽绒内胆没有多重，塞巴塞巴也没有多少体积，但是在恶劣环境下却是应急保暖的利器。
重要物品（个人需求和能力会有不同）
1、
水杯 ——以前都是携带那个路客的杯子，这回有了论坛发的钛杯，以后就带这个了，又轻又大（具有高大上的基础），除了喝水，还能当做饭钵。 2、
防水袋 ——这个走长线还是必备的，行囊里的睡袋、抓绒衣物以及羽绒服袜子等干爽保暖物资一定要保证不被水浸，关键时刻干衣服是用来救命的，至少也是你湿了一天累了一天休息时舒服的保证。 3、
内01裤2条（齐脚）——八角内裤有几个好处，一是防止磨腿跟，二是换衣物时不用刻意的做避讳，在户外累个熊样，无论男女都不用做太多的避讳，只要关键部位不暴露就可以了。 4、
抓绒衣裤——是我出行的必带类，迪卡侬的神衣说的就是这个，便宜好用。 5、
气罐、炉头、挡风板 ——现在很少看见长线驴友携带挡风板了，挡风已经可以用各种方式解决了。 6、
折叠水袋 ——水袋是个好东西，平时走路饮用方便，营地取水也可以用，不用时候还可以折叠不占地方。 7、
路绳1条 ——这个一般来说属于公众物资，根据出行人数来确定携带什么样的救生应急绳索了，凡是好用轻量化，都需要一定的银子。 8、
多功能刀、开山刀、柴刀 ——我出门习惯使用瑞士军刀了，虽然短小，但是功能还是很强悍的。 9、
对讲——我认为对讲很重要，尤其那种荒无人烟的没有手机信号的地区，对讲可以方便大家保持沟通，也可以让你随时知道队伍的情况，危急时刻这东西还能用来求生。 10、
GPS，手持gps已经已经有被手机gps取代的可能，现在使用手机导航和做轨迹记录已经没有问题了，需要解决的是续电问题。
可以选带类 （有些也很重要）
1腰包 ——如果你买的背包银子花的比较多，基本大包的头包就可以拆下来做腰包了，不用单买了，那东西实际上绑在腰上并不舒服。
2、地布及铝箔地席 ——根据你的需求和喜好自己定吧。
3、梳子 ——没有头发也不会真的擀毡，同行人多共用吧。
4、镜子 ——没有镜子也不会耽误走路的，更不会耽误照相，相机和手机都可以当做镜子来用。
5、拖鞋或布鞋 ——换脚用的，或者长线在乘坐长途交通时候换换脚穿还是比较舒适，一旦登山鞋子坏了，这东西也能应应急，现在我和卡基本都是用洞洞鞋来解决的。
6、快干衣（裤） ——是否备用你自己定，我和卡长线一般速干裤和冲锋裤互相替换，反正速干裤有水的地方洗洗涮涮有太阳很快就能干了。
7、帽子 ——遮阳帽或者保暖帽根据行走季节及所去地区来决定吧。如果你携带冲锋衣，冲锋衣的帽子也是可以用来御寒遮雨的。
8、头巾 ——万能的魔术头巾还是很有用处的，可以擦汗，可以当做毛巾，可以作为头套保暖，亦可以当做脖套保暖挡灰，还可以应急包扎伤口。
9、雨伞 ——户外长线就不必了，据说有户外轻量化雨伞，在摄影时很好用。
10、女性卫生用品 ——根据你自己的生理期携带够用的用品即可。
11、墨镜 ——根据所去地区或者爱好来定，至少这个东西不是我和卡的必需品，我俩也很少能到满眼都是雪的世界去逛一下。
12、打火机 （火柴）——这个应该是必备品。
13、营地灯 ——走长线的奢侈品。
14、相机、相机电池 ——已经成了我出行的必备品。
15、轻便折叠凳子 ——长线也是奢侈品。
16、MP3、收音机、音响 ——短线户外的情趣用品。
17、湿纸巾 ——这个东西成了近两年走长线的携带品，虽然很沉，但是毕竟是消耗品，在你晚上累的时候，吃完饭，很不想出帐篷去享受那冰冷河水带来的痛苦，于是可以在帐篷里用湿巾擦脸、擦手、擦脚、擦屁屁，让你晚上睡觉有种洗过澡的感觉。
18、防晒霜 ——目前情况看，成了必备品，可以多人合用，够用为准。
19、橡皮筋（扎装湿衣服及小东西的塑胶袋） ——非必备品。 20、毛巾 ——有个小方巾即可，有户外那种速干毛巾挺好用。
21、牙刷 ——越小越好，轻体积小首选。
22、牙膏 ——小，够用即可，或者同伴分食。 23、卫星电话——如果有带着当然好了，在无人区一旦有危险还有第一时间救助的机会。
注：户外出行时，除了衣物、粮食、水之外，有一些东西并不是每一次都能用得着，但发生紧急状况时，却能救命，如：备用粮食、备用衣物、备用水、备用药品、备用绳索等等。 | 
发表于 2011-3-3 11:52
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反正不如刚买的时候暖和了
，给100块就行