独享

报名：独享  13604091300  无GPS  其它简单实用的个人装备基本齐全

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服从命令，听从指挥，坚决完成“连穿”任务！

努力学习，背诵，牢记楼上各个跟帖、回帖，意见、建议，体能储备中...

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收到。

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综合各种考虑，我们就正穿吧：赤崖堡-北沟-北台-东台-三岔-西台-三岔-中台-百花鞍-羊毛鞍-南台-下挥川 ...
老赛 发表于 2011-5-27 21:00

    正走反走都行，跟领导走没错的 ，只要能“连穿”就行啊！
现在锻炼也就是提前找找“极限”的感觉，多吃牛肉，累的时候就回想吃过的牛肉，想象着自己像牛一样“有劲儿”哈
见面会如果定在“六一”的话，大家都节日快乐，吉祥吉祥哈！

准备装包的物品，按小包装分类明细如下：
包，棉睡袋+内胆，帐篷+地垫，防潮垫，军胶+袜子，羽绒上衣+抓绒裤+袜子一双+衬衣一件+内裤，帐灯+头灯+相机及电池，工兵铲及组合刀具+打火石，炉头+防风挡板+扁罐*2长罐*1，套锅+餐具，雨披，冲锋衣+脖套，酒壶+六枚蛋夹，急救包+眼睛+对讲机+辅绳+登山杖。

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以上物品大概是28.20斤！
剩下的还有：
水25斤左右，食品10斤左右，总量控制在70斤以内应该可以的！

还该带点儿啥？我留了5--6斤的余量！

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回复 32# 信用证


   

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水控制点用，一天2-3升，食品，也不用10斤，多说3-5斤就行了
    总行李控制在23公斤以内没问题 ...
信用证 发表于 2011-5-27 22:31

    三天行程--40公里，稍多点儿重量也可行。考虑到其他因素，有备无患哈！


正式装包前，再精简一下，现在分类都摆在地上，“一字”排开呐 ！

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重量是每天递减的，多了，半路可以卸掉，少了，却不好办！

最后一天没水，估计也能坚持下来（身在大山里，取点救命的水应该是有办法的）。

听老赛的，我再看看，尽量减少吧！

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谢谢楼上各位的跟帖和关注！
人员继续招募中名额不限哈（替赛哥做主了）

赛哥：帐篷我带就可以，其他的分工再商量，都行的，也没多少哈！

个人食谱（按二整天，早中晚*2计算）：方便面*2，台湾小香肠*2，鸡蛋*4，囊*2，月饼*2，营养快线*2，利乐包牛奶*2，切片面包*8，苹果*2，速溶咖啡*2，茶少许，装瓶香油少许。

具体分配如下：
晚餐：煮方便面一袋+鸡蛋一个+肠一根，囊一个。白酒少许，饭后热茶！
午餐：月饼一块，营养快线一瓶，切片面包2片，苹果一个。
早餐：利乐包250ml牛奶烫饮，香油煎鸡蛋一个，切片面包2片，热咖啡一杯（速溶）
以上按每餐，单独包装各二份。

全部用水：
5L瓶装*1，2.5L瓶装*1，500ml*2，350ml*2，脉动饮料*2

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背包太小，2L水和帐篷、地垫都打外挂！

装包汇总，明天再详细上报！

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老赛：高山扁罐我带3个。（早晚都要有热水喝，费罐）
      早餐我准备双份，晚餐你准备双份，午餐自备，可否？！（我再带一颗“娃娃菜”，一捺长的“葱白”6根）

橄榄菜，感觉太油，夹在切片面包里吃也可以的。不过，月饼也行，简单，快捷还实惠呀 !

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水+饮料，总计12L

减少：工兵铲及刀具，辅绳，餐具和炉头。（餐具和炉头你带吧）

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最后装包的物品，按小包装分类明细如下：
1包，
2棉睡袋+内胆，
3帐篷+地垫，防潮垫，
4军胶+袜子，
5羽绒上衣+抓绒裤+袜子一双+衬衣一件+内裤+护膝+护腰带，
6牙刷+牙盐+剃须刀+雪花膏+毛巾+香皂半块，
7雨披，冲锋衣+脖套，
8头灯+相机及电池，
9工兵铲及组合刀具+打火石，扁罐*2，
0急救包+眼睛+对讲机+登山杖1。

食品类：
1白酒4两+6枚蛋夹，苹果4个，
2早餐（二人份）：牛奶250ml*4个，切片面包*8片，火腿*4片，香油半瓶（鸡蛋各1），咖啡*2袋
3晚餐：娃娃菜+六颗青葱葱白，其它略（老赛准备）
4午餐：月饼*2，切片面包夹火腿一份，（饮料一瓶，苹果一个）
5茶少许

水及饮料：
水--5L*1，1.5L*2，350ml*2，
饮料1.5L*1，500ml*2

上车前额外带一兜车上吃的，喝的和第二天的早饭。

大概这些了！

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+雪花膏+

水我建议你2.5*2吧，别被什么东西扎漏了，或者摔在尖石头上弄漏了。
老赛 发表于 2011-5-31 23:15

是说把5L的水分装两瓶吗？

还有我的娃娃菜和葱白还得装包呀，忘了！马上加

检查下，看看行不行，还有啥改正的，来得及的！

独享

感谢各位的指导和支持，重新装包，减负15斤！

感谢各位的关注和祝福，共享端午，吉祥如意！