智慧明心

随军奋战

智慧明心

关于用餐及装备。参考大石头的，比较实用，补充一下


1、早餐：最好能吃点儿，如果吃不下，那就带上在车上吃吧。


2、午餐：跟以往一样用简餐，建议背壶热水。天气实在太冷了。


3、午餐多带点儿：晚上结束时间17点，估计19：30能吃上饭就不错了，跑了一天的山，会比较饿。


4、用水：估计正常用水量在2L左右。


5、衣物：冲锋衣裤、抓绒、速干、羽绒服。备用衣裤一套（尤其是袜子），有雨披的带上（不下雨也能防风），头灯必备。登山杖根据自己情况选择。

6、重中之重，把所有相机、GPS、对讲、手机......等家用电器充上电。