大连穿越者户外论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: [小结] 2017.06.18（周日）石矿-鱼皮砬子-庙沟-黄花岭-老座山-金龙寺南-鞍子岭 [打印本页]

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 14:33 标题: 2017.06.18（周日）石矿-鱼皮砬子-庙沟-黄花岭-老座山-金龙寺南-鞍子岭

本帖最后由阿列科于 2017-6-19 20:43 编辑

2017.06.18（周日）石矿-鱼皮砬子-庙沟-黄花岭-老座山-金龙寺南-鞍子岭

风！风！风！

1>活动时间、名称
2017.06.18（周日）石矿-鱼皮砬子-庙沟-黄花岭-老座山-金龙寺南-鞍子岭。7：16开始，持续时间6：15，共13.5KM。
2>穿越路线（即实际走法）
535石矿-鱼皮砬子-庙沟-老座山-金龙寺南-鞍子岭535。
3>实际参加活动的人员名单
阿列科。
4>队内主要组织任务分工
阿列科。
5>实际穿越时长或穿越距离
持续时间6：15，共13.5KM。
6>车费等各种相关费用
公交4元，水费6+4+1，面包1未用，食物自带（香瓜1，咸鸭蛋2，酸奶1）。
7>个人总结的活动及组织方面的经验、教训
原来打算走石矿，鞍子山，虾蟆石，岔鞍南山，五岔营子桥，实际走时发现天太热，无风，提前下山。由535石矿上山，到鞍子岭，这段6瓶冰露勉强支撑。这次由东向西，坡倒好爬了，没有风实在困难。
山上好多对水敏感的草木都打蔫了，沿途有几颗桑树，老座山之后有桑树结果不少。

鞍子岭下山，走到深沟之中，感觉挺长一段，有些怕人。

8>装备使用情况
登山杖必备，上下坡平路都很好用。有些许荆棘，上衣挂彩5X5cm，需要帽子保护头脸。带头灯，未用上。
一定要穿稍微贴肉的内裤，以防大腿根下方内侧摩擦泡汗，极端难受。要带湿巾，很需要。要防痔疮等麻烦事。
9>食品计划完成情况
6瓶矿泉水开始，下山后补水脉动1、冰露1.咸鸭蛋补盐分。巧克力不好，携带和口感均不合适。
10>其它方面的总结或提醒
GPS很好，电源充足。上山一定不要过快，要调整好呼吸，要充分利用登山杖，下山要注意脚下，平地可适当控制提高速度。
没带RCV3000蓝牙GPS，还是带上吧。Z11MaxGPS稳定可靠，耗电轻微，Oruxmaps离线大连Google Hybrid数据已经全覆盖，很好。
老座山走过几回，这次还是走到岔路上了，不要太自信，上下山前后盯盯GPS。

风风风，水水水！
一路基本无人，挺好。有野雉声相伴，有飞机频繁降落。

整体行程不长，不太累，容易恢复。

身体原因，考虑回跑步机吧。

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:44

图片附件: 20170618-1.jpg (2017-6-19 15:44, 795.66 KB) / 下载次数 274
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207415&k=39149425e20f51651d08d4c3c1167882&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: 20170618-2.jpg (2017-6-19 15:44, 837.1 KB) / 下载次数 292
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207416&k=346dc689c148f88fe24c61faa8a4c0e0&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: 20170618-3.jpg (2017-6-19 15:44, 642.01 KB) / 下载次数 273
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207417&k=bf7d103034e12780557ec65149a1dfbb&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:48

上山处

图片附件: IMG_20170618_072118.jpg (2017-6-19 15:47, 375.54 KB) / 下载次数 291
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207418&k=1b7f6ee77e117d15cc2581a4cbd8d790&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_072125.jpg (2017-6-19 15:47, 366.49 KB) / 下载次数 290
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207419&k=cdd5b8406b65bda871b490c2252e3cf2&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_072128.jpg (2017-6-19 15:47, 320.79 KB) / 下载次数 298
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207420&k=aca55207bfa4f97b4a3130f23adb61cc&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_072637.jpg (2017-6-19 15:47, 658.3 KB) / 下载次数 286
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207421&k=fb7843f8e9a37cb0cb0369c284e7cafa&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:50

第一陡坡

图片附件: IMG_20170618_073929.jpg (2017-6-19 15:50, 709.69 KB) / 下载次数 313
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207422&k=ec7c81fbdc79b50dcf68562c97b4efc4&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_073933.jpg (2017-6-19 15:50, 701.12 KB) / 下载次数 308
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207423&k=5e8316a5bfc7e7f2f169a463a8502068&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_073935.jpg (2017-6-19 15:50, 702.67 KB) / 下载次数 279
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207424&k=06df3b6c6c7c3e14434d3d862f7c1933&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_073939.jpg (2017-6-19 15:50, 677.82 KB) / 下载次数 268
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207425&k=9ee6a7eff7b8c29be8017abeb9e71e36&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_073942.jpg (2017-6-19 15:50, 706.71 KB) / 下载次数 297
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207426&k=3f6089198d91623d93cbcae3c4cd8653&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:52

回望

图片附件: IMG_20170618_074104.jpg (2017-6-19 15:52, 227.76 KB) / 下载次数 329
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207427&k=ca5cb68e3f40325588a795cc37dbc695&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074107.jpg (2017-6-19 15:52, 228.99 KB) / 下载次数 307
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207428&k=4bf66cd0dc0fcdded94ede5fdc808efd&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074109.jpg (2017-6-19 15:52, 266.5 KB) / 下载次数 306
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207429&k=8181d394176804d1fe59d501aba704ad&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074113.jpg (2017-6-19 15:52, 138.47 KB) / 下载次数 312
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207430&k=53e119237da2d6325803984408db4568&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074115.jpg (2017-6-19 15:52, 181.45 KB) / 下载次数 291
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207431&k=bf17dc5e1ff531747f0f0e868de8d9a0&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074123.jpg (2017-6-19 15:52, 169.27 KB) / 下载次数 298
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207432&k=2c698cd87a57c3f7969f7b03293c4db3&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074715.jpg (2017-6-19 15:52, 211.1 KB) / 下载次数 297
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207433&k=a96c9971a5c942b204ba7129a36d2e45&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_074725.jpg (2017-6-19 15:52, 201.92 KB) / 下载次数 288
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207434&k=dc6f3fecbac810a4cb7afcaf3778702c&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075135.jpg (2017-6-19 15:52, 220.4 KB) / 下载次数 379
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207435&k=ad4e4b56a340d9d8936bc2cfbe794c8d&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075137.jpg (2017-6-19 15:52, 238.96 KB) / 下载次数 386
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207436&k=ae0c5a37f13ab3eefefe49be3064235c&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:55

环顾

图片附件: IMG_20170618_075139.jpg (2017-6-19 15:54, 273.75 KB) / 下载次数 288
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207437&k=6fbcd8466a8721e3373c6cc5ffa94610&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075142.jpg (2017-6-19 15:54, 263.58 KB) / 下载次数 301
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207438&k=b71d220239ed481c71b7ecb942facc90&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075144.jpg (2017-6-19 15:54, 268.53 KB) / 下载次数 272
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207439&k=8d7b656301389f5ff8dc64e857ea251a&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075147.jpg (2017-6-19 15:54, 304.01 KB) / 下载次数 314
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207440&k=7cd85afd21e77efca2ecf65962459f67&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075149.jpg (2017-6-19 15:54, 214.09 KB) / 下载次数 303
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207441&k=2c7a364a9de1a1c11004dd6e2d972c5a&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075151.jpg (2017-6-19 15:54, 120.25 KB) / 下载次数 286
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207442&k=f3c5c11b553fbc4dee838c37c2683af5&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075151.jpg (2017-6-19 15:54, 120.25 KB) / 下载次数 265
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207443&k=5ade681d92370fe681f8efd178c415bc&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_075155.jpg (2017-6-19 15:54, 131.63 KB) / 下载次数 308
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207444&k=f681aa4c09b744852585ffba4ae4bcd6&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:56

上山下山

图片附件: IMG_20170618_082028.jpg (2017-6-19 15:56, 662.78 KB) / 下载次数 319
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207449&k=0e0f8fd78d3e88696677ae2f867b8191&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_082031.jpg (2017-6-19 15:56, 664.75 KB) / 下载次数 297
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207450&k=9f215367a84da69ec4e8332070847fe0&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_082032.jpg (2017-6-19 15:56, 664.78 KB) / 下载次数 294
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207451&k=7b979eebd83e717252f9d9fa534eb9cc&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_082036.jpg (2017-6-19 15:56, 542.77 KB) / 下载次数 300
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207452&k=44a729c2b29d9aeef2237b281c777117&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_082630.jpg (2017-6-19 15:56, 318.07 KB) / 下载次数 310
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207453&k=4d499a427d8b10f6358838f67b5ffba4&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_082634.jpg (2017-6-19 15:56, 471.34 KB) / 下载次数 300
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207454&k=c86cc0d966802b909542427778e9ea2b&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:57

绿地

图片附件: IMG_20170618_111223.jpg (2017-6-19 15:57, 258.81 KB) / 下载次数 301
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207455&k=837d10371298a06b61235a00eaf4670a&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111226.jpg (2017-6-19 15:57, 321.17 KB) / 下载次数 372
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207456&k=31134352a93cc6aae1360f05de947b68&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111229.jpg (2017-6-19 15:57, 235.83 KB) / 下载次数 325
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207457&k=210c7948cf32040e1b49fac668a29479&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111231.jpg (2017-6-19 15:57, 317.26 KB) / 下载次数 316
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207458&k=bf69ff757266244ec45c2db5f9b7ace2&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111233.jpg (2017-6-19 15:57, 188.92 KB) / 下载次数 300
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207459&k=59fb11a8f377f43e323dbae147414881&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111235.jpg (2017-6-19 15:57, 166.44 KB) / 下载次数 290
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207460&k=fd0eb5b8a938490e4c3e1168bdec1c21&t=1754127302&sid=6f51sq

图片附件: IMG_20170618_111238.jpg (2017-6-19 15:57, 236.38 KB) / 下载次数 289
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=207461&k=eb7abdc4b1ce69f150d9a4c603e54f1e&t=1754127302&sid=6f51sq

作者: 阿列科 时间: 2017-6-19 15:58

就是这样。

欢迎光临大连穿越者户外论坛 (http://www.trekker.cn/)