标题: [小结] 2014年9月13日（周六）花红沟往返负重活动小结 [打印本页]
作者: 快乐似神仙 时间: 2014-9-13 21:59 标题: 2014年9月13日（周六）花红沟往返负重活动小结
本帖最后由 快乐似神仙 于 2014-9-13 22:09 编辑
召集帖 http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=18805
【实际穿越时间及全程距离】
穿越距离：全程15.2公里 出发时间：9：20结束时间15：:30 用时：6小时10分 其中午休、中间休息占用1小时20分
【人员名单及对应的穿越距离(GE)】
全部参加人员共11人
快乐似神仙 布谷鸟 高跟鞋 春虫虫、太阳花、吉林老五、清馨幽兰 卫卫 阿紫紫
还有二位陪练的因为本人记不住名字所以麻烦补一下召集帖之后 我再加上
二、路线总结
【穿越路况非常好，适合夏季一日穿越。
三、活动总结
1、多云，山上微风，还是比较热，负重的和轻装的都没少汗。
2、参加活动人员互相配合很好，负重拉练同学达到预期效果，轻装同学达到锻炼目的。
3、非常感谢轻装陪练的同学，给我们枯燥的拉练活动带来生机和愉快！
最后说一下.因为手机原因 所以记录的轨迹有直线 现在 对不起大家了
图片附件: [行进地图] 111.jpg (2014-9-13 21:58, 225.97 KB) / 下载次数 503
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173535&k=dca748ba2d6cd78099e18a6b59f5d915&t=1786620829&sid=LFRooR
作者: 太阳花 时间: 2014-9-14 08:56
这个线路很好，不挂，老人新人皆宜。谢谢神仙的沙瓤大西瓜，俺赶脚四俺这一夏天逮滴最甜滴大西瓜。
作者: 海天律师 时间: 2014-9-14 19:19
回复 2# 太阳花
你就知道歹啊 
作者: 太阳花 时间: 2014-9-14 19:42
回复 3# 海天律师 唛。你也跑这来凑热闹了啊，希望不是来打酱油的哈。啥时候在这一起活动哈。
作者: 清馨幽兰 时间: 2014-9-14 20:11
花姐姐，昨天的西瓜也是偶这个夏天吃到的最甜的一次哈！尤其是你给我那块中间的甜到了心里了，会记住一辈子的
。神仙希望下次继续哈！
作者: 快乐似神仙 时间: 2014-9-14 20:26
才想起来传照片 大家不要说我呀
图片附件: IMG_20140913_111806.jpg (2014-9-14 20:26, 223.15 KB) / 下载次数 617
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173563&k=43b78c58734b419aae98de2990afd107&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_111812.jpg (2014-9-14 20:26, 190.93 KB) / 下载次数 593
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173564&k=26b5a5dcc181f902c59c535362ccbd3a&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_111836.jpg (2014-9-14 20:26, 187.03 KB) / 下载次数 606
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173565&k=2ee27aa800e08b3827cca95b1c78452a&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_111841.jpg (2014-9-14 20:26, 134.73 KB) / 下载次数 607
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173566&k=0b261aa613fc97ffac87b5b5eddb3416&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_111842.jpg (2014-9-14 20:26, 133.06 KB) / 下载次数 623
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173567&k=e0bb50b065c2060de8d31e10dc59b8b0&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_150328.jpg (2014-9-14 20:26, 181.94 KB) / 下载次数 606
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173568&k=4fbf35bf56a618b9e334fecfa7728fdc&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_152024.jpg (2014-9-14 20:26, 135.4 KB) / 下载次数 601
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173569&k=fc297524708f014cde6b4b2cc0a41b19&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_152120.jpg (2014-9-14 20:26, 84.83 KB) / 下载次数 615
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173570&k=1de15bc0fd0fa016f6666f9eb75d2b6d&t=1786620829&sid=LFRooR
图片附件: IMG_20140913_152117.jpg (2014-9-14 20:26, 88.62 KB) / 下载次数 612
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=173571&k=02b144bf203615fae8cdf5b71401e359&t=1786620829&sid=LFRooR
作者: 卫卫 时间: 2014-9-14 21:06
因夏眠了好久
，明显体能减弱....在体力透支的时候，领队的又甜又沙的大西瓜解了我们燃眉之急！
俺也赶脚，是有史以来，歹得最甜最沙的西瓜！
作者: 高跟鞋 时间: 2014-9-15 08:19
西瓜很甜，神仙背了鸟来背 ，那就更甜了
作者: 平淡是真 时间: 2014-9-15 14:23
好活动，100个赞！因为怕拖累了大家，没敢参加。
| 欢迎光临 大连穿越者户外论坛 (http://www.trekker.cn/) |
Powered by Discuz! 7.2 |