
标题: [小结] 2013.11.17(周日)石矿~郭家沟~鞍子岭穿越小结 [打印本页]
作者: 九里松 时间: 2013-11-17 20:26 标题: 2013.11.17(周日)石矿~郭家沟~鞍子岭穿越小结
本帖最后由 九里松 于 2013-11-17 20:33 编辑
1>活动时间、名称 2013.11.17(周日)石矿~郭家沟~鞍子岭穿越http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=17772&extra=page%3D1 2>穿越路线(实际穿越距离和时间)
见下面的路线图
全程约16.7公里。出发时间8:30,结束时间16:30,全程用时8小时,其中午休1小时。全程平均速度2.4KM/Hr。
3>实际参加活动的人员名单
共6人:九里松 太阳花 拾来一弯明月 么有昵称 秋天 冬月
4>队内主要组织任务分工
领队:九里松
收队:拾来一弯明月 秋天
5>总结与反思
1、收队十分负责,大家一路配合相当好。
2、由于各种“收”导致后半程几位同学负重N多,速度降低。
3、北风5级以上,山石突出的高处行走困难。
4、线路基本不刮,线路选择算不错。
5、因为没GPS 只能用谷歌地球根据记忆做轨迹,根据以往行走经验,感觉总距离应该还多。以后应该考虑使用GPS.
6、金龙寺东面小砬子前上山的地方修公路了,以往上山路口上不去,钻果园穿铁丝网回到原路的。以后走这里的同学注意下。另外,果园结果期,估计果园不会让穿过的,这期间走这线应另寻上山路。
图片附件: 13.11.17石矿~鞍子岭.jpg (2013-11-17 20:27, 147.38 KB) / 下载次数 1220
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154215&k=6b459a5752b858c9fd5e7abe27c0e3a5&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 太阳花 时间: 2013-11-17 20:37
今天爬得开心,收得更开心。虽然午饭后因为秋收负重累p了,但是可但是,看着半麻袋滴鬼子姜就不脚得累了。
其实不是半麻袋,是半布袋,只是7斤多点而已。领队给的时间太短,要不真能整一麻袋。
作者: 九里松 时间: 2013-11-17 20:41
今天爬得开心,收得更开心。虽然午饭后因为秋收负重累p了,但是可但是,看着半麻袋滴鬼子姜就不脚得累了 ...
太阳花 发表于 2013-11-17 20:37 
再给你时间你得守着一大堆鬼姜哭
作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:50
图片附件: DSC03851.JPG (2013-11-17 21:49, 312.88 KB) / 下载次数 1045
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154216&k=3044cf73810ea9056cb7b1ad20a816d5&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03852.JPG (2013-11-17 21:49, 265.76 KB) / 下载次数 1070
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154217&k=1370f7905e6f55a681d8bfca129c448c&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03853.JPG (2013-11-17 21:49, 273.03 KB) / 下载次数 1101
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154218&k=113903e67897b67ce6e7faa74932c8f0&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03854.JPG (2013-11-17 21:49, 318.07 KB) / 下载次数 1047
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154219&k=e0d825d3a15cb6b4742d6e6ee52b365e&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03855.JPG (2013-11-17 21:49, 284.88 KB) / 下载次数 1136
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154220&k=c5b2b1a421d4462f8c8cf90d4386ba21&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:51
图片附件: DSC03856.JPG (2013-11-17 21:50, 386.23 KB) / 下载次数 1061
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154221&k=0c9b2663fa2c888b54183f0bd934895d&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03857.JPG (2013-11-17 21:50, 234.82 KB) / 下载次数 1112
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154222&k=a5c9d42430d005bf18cd50c4366087f1&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03858.JPG (2013-11-17 21:50, 244.59 KB) / 下载次数 1057
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154223&k=d098e77f0ecd9ba69e240c2405cf988f&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03859.JPG (2013-11-17 21:50, 236.4 KB) / 下载次数 1073
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154224&k=cbdf1db8fd2ccf1001f233500c194e19&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03860.JPG (2013-11-17 21:50, 284.51 KB) / 下载次数 1022
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154225&k=54535181b8d8088bf2ec2d018ebcc8a3&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:52
图片附件: DSC03861.JPG (2013-11-17 21:51, 283.44 KB) / 下载次数 1038
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154226&k=70706b34dc91485907a89c90d8057a12&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03862.JPG (2013-11-17 21:51, 297.97 KB) / 下载次数 1041
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154227&k=a5cb9b86e5725c9fed095258e749a062&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03863.JPG (2013-11-17 21:51, 299.93 KB) / 下载次数 1108
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154228&k=9bd12f29bab83a33bcf7a91d888f6384&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03864.JPG (2013-11-17 21:51, 312.91 KB) / 下载次数 1037
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154229&k=7af16075c95a00187133cd6b66a3460a&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03865.JPG (2013-11-17 21:51, 303.49 KB) / 下载次数 1098
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154230&k=a4beff3a6c44b53d977a5f333e9302de&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:53
图片附件: DSC03866.JPG (2013-11-17 21:52, 290.84 KB) / 下载次数 1061
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154231&k=eb9219948c2c6ac85b8217ea57e84fcd&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03867.JPG (2013-11-17 21:52, 282.8 KB) / 下载次数 1014
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154232&k=8a1dd73a2bbc6c04a0db8a0fb16ef1f7&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03868.JPG (2013-11-17 21:52, 263.26 KB) / 下载次数 1046
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154233&k=0e0ba068af9d9772e65ddc1dfadf595e&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03869.JPG (2013-11-17 21:52, 294.51 KB) / 下载次数 1098
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154234&k=3b4fcce7ffa6f90482fc73cb30c545a2&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03870.JPG (2013-11-17 21:52, 276.93 KB) / 下载次数 1038
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154235&k=deb8caf75dfd38c7ec387faf8a979767&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:53
图片附件: DSC03871.JPG (2013-11-17 21:53, 275.17 KB) / 下载次数 1064
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154236&k=91f18fe84bc67a212aebff6bddb64c1c&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03872.JPG (2013-11-17 21:53, 257.65 KB) / 下载次数 1171
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154237&k=bf81fb45d174ec687fb2d5b22e281700&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03873.JPG (2013-11-17 21:53, 309.19 KB) / 下载次数 1055
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154238&k=35e0892ba9bca4abda220612d5211b92&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03874.JPG (2013-11-17 21:53, 300.21 KB) / 下载次数 1038
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154239&k=c8d33b39d6633a3580060441e27981ab&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03875.JPG (2013-11-17 21:53, 280.22 KB) / 下载次数 1069
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154240&k=a9e8abf40968e9459e54c492050acb75&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:54
图片附件: DSC03876.JPG (2013-11-17 21:54, 287.65 KB) / 下载次数 1028
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154241&k=ad3db2456ab58805ca9248266bf392ea&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03877.JPG (2013-11-17 21:54, 194.96 KB) / 下载次数 1031
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154242&k=f5644bc53f78f0a12372303e7ea0e3da&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03878.JPG (2013-11-17 21:54, 280.59 KB) / 下载次数 1171
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154243&k=fdb4a46bbef33aff34405bd1528a11a7&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03879.JPG (2013-11-17 21:54, 295.29 KB) / 下载次数 1095
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154244&k=8dc7dba5f5c066a458bf9eb913004af3&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03880.JPG (2013-11-17 21:54, 284.92 KB) / 下载次数 1077
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154245&k=30433bfe421b4c18ca9e5b9c98c48ffb&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:55
图片附件: DSC03881.JPG (2013-11-17 21:55, 242.02 KB) / 下载次数 1037
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154246&k=eb8bb5e26c45060ca7ab17479a7f8a76&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03882.JPG (2013-11-17 21:55, 262 KB) / 下载次数 1071
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154247&k=e82f173f93bc1854e3d05cc9fc7cd1a6&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03883.JPG (2013-11-17 21:55, 297.7 KB) / 下载次数 1056
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154248&k=f31ca437f16705532c80955a1a13d720&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03884.JPG (2013-11-17 21:55, 300.81 KB) / 下载次数 1043
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154249&k=b0344c6891ba6a669bad84b4822501af&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03885.JPG (2013-11-17 21:55, 341.87 KB) / 下载次数 1173
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154250&k=084c9c673ea05061d518669cebd4f540&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:56
图片附件: DSC03886.JPG (2013-11-17 21:56, 295.44 KB) / 下载次数 939
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154251&k=bf26660488a191797d9e65bc0486fd8a&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03887.jpg (2013-11-17 21:56, 374.54 KB) / 下载次数 994
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154252&k=a1ced9587bbfde9f7e8cdd4d23a434d9&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03888.JPG (2013-11-17 21:56, 275.15 KB) / 下载次数 1042
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154253&k=950132b85f090ebcdc4d2d211541d503&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03889.JPG (2013-11-17 21:56, 210.16 KB) / 下载次数 1000
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154254&k=5db45168eb4a69cd78460b419ab4476b&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03890.JPG (2013-11-17 21:56, 377.99 KB) / 下载次数 931
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154255&k=887e169a9eca430d94465f96f9bca0bf&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:57
图片附件: DSC03893.JPG (2013-11-17 21:56, 234.96 KB) / 下载次数 1000
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154256&k=23d81793902f07ca8759b2e3e05faa4d&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03894.JPG (2013-11-17 21:57, 346.27 KB) / 下载次数 967
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154257&k=468bbd821eb2ec0524462782e3672af7&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03895.JPG (2013-11-17 21:57, 291.52 KB) / 下载次数 958
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154258&k=eee35cec3eae88941d665235b2a7f2c1&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:58
图片附件: DSC03896.JPG (2013-11-17 21:57, 294.44 KB) / 下载次数 965
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154259&k=ab42da146c808eb604614ad559fd2af0&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03897.JPG (2013-11-17 21:57, 314.39 KB) / 下载次数 1075
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154260&k=5db905e0acdcfda94807e418060af7a4&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03898.JPG (2013-11-17 21:57, 306.95 KB) / 下载次数 951
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154261&k=3377e491ed27a39df5c1fe2ec38efb0e&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03899.JPG (2013-11-17 21:57, 311 KB) / 下载次数 1012
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154262&k=e28b29215f08a64fcf0b8ddc1833dc2d&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03900.JPG (2013-11-17 21:58, 306.76 KB) / 下载次数 975
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154263&k=cb98464796f8d1d8ab6aa076da3eb7bc&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 21:59
图片附件: DSC03901.JPG (2013-11-17 21:58, 263.92 KB) / 下载次数 975
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154264&k=ba2492a89e17b8dba7fd3ca4c257b4c2&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03902.JPG (2013-11-17 21:58, 295.77 KB) / 下载次数 956
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154265&k=ff9d3db31edf6633718a2723423f85a8&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03903.JPG (2013-11-17 21:58, 300.91 KB) / 下载次数 987
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154266&k=14e7c20038a6afe53553f8b0fdf42a5d&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03904.JPG (2013-11-17 21:58, 286.03 KB) / 下载次数 1046
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154267&k=dbcded3a1930d526a3fb3d77e30e0ebd&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03905.JPG (2013-11-17 21:58, 258.62 KB) / 下载次数 988
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154268&k=94d6e30b0b576c9c6b9893fa93e0b7e9&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 22:00
图片附件: DSC03906.JPG (2013-11-17 21:59, 282.61 KB) / 下载次数 1042
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154269&k=ca3d11e6810cf7203596af7a5669eeeb&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03907.JPG (2013-11-17 21:59, 278.29 KB) / 下载次数 1001
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154270&k=74b8047b773af43ff643024c0efd011c&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03908.JPG (2013-11-17 21:59, 282.15 KB) / 下载次数 1005
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154271&k=f7dd0ee131de6564a4e05185f769866c&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03909.JPG (2013-11-17 21:59, 278.07 KB) / 下载次数 1023
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154272&k=8f556a97981623d5aa42eb569bda8ff7&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03910.JPG (2013-11-17 21:59, 262.61 KB) / 下载次数 1054
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154273&k=8beed59335c49ca2061d09d5733c824e&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 九里松 时间: 2013-11-17 22:02
图片附件: DSC03911.JPG (2013-11-17 22:02, 316.44 KB) / 下载次数 942
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154274&k=6940d116be8ff7a8c5034122aba5071a&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03912.JPG (2013-11-17 22:02, 260.12 KB) / 下载次数 979
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154275&k=5a6ad9d6bf819ef80c763406764df870&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03913.JPG (2013-11-17 22:02, 254.79 KB) / 下载次数 936
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154276&k=f652f1029c9ee11a322124df21dbaa97&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03915.JPG (2013-11-17 22:02, 208.17 KB) / 下载次数 952
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154277&k=8896323edf3e69d4afb89a8145abd2c2&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: DSC03916.JPG (2013-11-17 22:02, 243.79 KB) / 下载次数 1025
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154278&k=e852081510fce0e7a07f61989c4e5a66&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 拾来一弯明月 时间: 2013-11-18 09:02
明媚的晨阳,被一会之间的乌云密布所代替,接着雪花仙子匆匆到访,兴奋之余,我的鞋尖被尖利的大石头亲的笑开了嘴,下次再也不能穿了。


作者: 太阳花 时间: 2013-11-18 09:06
照片照得太好了,尤其是俺的几张威武照。收藏了
客气滴话俺就不雪了,你懂得哈九里松。俺只想雪一句大实话,和九里松爬山能发家致富啊,照这样下去,俺滴小鹰包指日可待啊。
作者: 九里松 时间: 2013-11-18 09:09
照片照得太好了,尤其是俺的几张威武照。收藏了客气滴话俺就不雪了,你懂得哈九里松。俺只想雪一句大实 ...
太阳花 发表于 2013-11-18 09:06 
甭客气 小鹰包拿到手样俺先用几次就可
作者: 冬月 时间: 2013-11-18 12:57
好像是春天登过山外,一直休眠,只有偶尔悠闲的徒步。自我感觉体力还行,于是报名参加了这次活动,哎呀,给我累的啊,昨晚回家,直接洗澡,泡脚,按摩,简单对付吃饭后,直接睡觉。。。
作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:10
谢谢一路同行的5位tx, 估计是拖了你们的后腿,但感觉拖得不大,是不是? 呵呵。
还有收队明月,最后半小时真感觉累,但一直在后面鼓励我。
最后感谢那个鬼子姜,中午本来计划是半小时吃饭挖野菜,结果3个女人秋收忙,领队不呵斥不离身,让我得到充分的休息,要不我也坚持不到最后啊 

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:17
就是这样鬼子姜,方圆4~5平方米的地方,超级多,给她们兴奋的。。。
图片附件: 照片7 100.jpg (2013-11-18 13:16, 398.9 KB) / 下载次数 413
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154282&k=1d50588118b729ce7c2e899cb470cffd&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:28
本帖最后由 冬月 于 2013-11-18 13:30 编辑
[attach]154286[/attach]各种忙乎,连领队也参与。
图片附件: 照片7 082.jpg (2013-11-18 13:27, 394.09 KB) / 下载次数 436
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154283&k=fd3180c379f9aac7dfd2d9e01c23ed32&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 093.jpg (2013-11-18 13:27, 317.75 KB) / 下载次数 421
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154284&k=ab80c58c4d5697084c1a1d0f4f34de9a&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 108.jpg (2013-11-18 13:27, 378.79 KB) / 下载次数 454
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154285&k=297f59f6828ef07dcfb8dc80e757fdca&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 112.jpg (2013-11-18 13:30, 376.18 KB) / 下载次数 418
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154287&k=1e9cf779d9e48e30aecbfb40fc000844&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:38
领队就是好领导啊,带领大家发家致富。其实除了鬼子姜,她们还“偷拿”了2个大瓜,很大很大,各种致富手段。。。
图片附件: 照片7 086.jpg (2013-11-18 13:36, 313.86 KB) / 下载次数 446
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154288&k=e0cee71bb9909ce92fe3299e94449650&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 109.jpg (2013-11-18 13:37, 358.94 KB) / 下载次数 393
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154289&k=09488484bfd5c45c1fd678877a6d6a73&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 102.jpg (2013-11-18 13:37, 381.66 KB) / 下载次数 416
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154290&k=c2e5ed81b1b7c84e4708ac2db3bb0a4d&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 105.jpg (2013-11-18 13:37, 296.53 KB) / 下载次数 412
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154291&k=33025dccb8f87131340fcb6d6810919a&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 能不能行 时间: 2013-11-18 13:42
就是给人家翻地去了
我家楼下还没人翻地呢 有大罗卜
作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:44
昨天的天气非常好,还有2013年的第一场雪,可惜忙于跟上队伍,顾不上拍照。
图片附件: 照片7 062.jpg (2013-11-18 13:43, 192.66 KB) / 下载次数 421
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154292&k=01573b4fcc53d73e19ed4659409fffa8&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 064.jpg (2013-11-18 13:44, 222.77 KB) / 下载次数 432
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154293&k=0d039f13c86441f20f907197fb62f132&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 077.jpg (2013-11-18 13:44, 150.23 KB) / 下载次数 388
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154294&k=9262fc50c05700d35820c6adc1208100&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 133.jpg (2013-11-18 13:44, 218.93 KB) / 下载次数 456
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154295&k=e266ba32edbd175149608259c42a40af&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 13:53
特别佩服3个女tx, 一路上捡垃圾,值得赞扬。最后连垃圾袋也是“丰收”
图片附件: 照片7 028.jpg (2013-11-18 13:51, 288.8 KB) / 下载次数 448
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154296&k=4d81ec991cdd660a90faad4d353b0077&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 127.jpg (2013-11-18 13:51, 238.42 KB) / 下载次数 410
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154297&k=bdc11f6a9aaf8983f642d5fa401a6ee1&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 136.jpg (2013-11-18 13:51, 295.1 KB) / 下载次数 420
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154298&k=75ba1c81e01644e16e3696d8f9982ffc&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 14:03
昨天的天气变化莫测,但云彩异常的漂亮,可惜不是去摄影的,喘气的瞬间拍摄的几张图片。
图片附件: 照片7 148_副本.jpg (2013-11-18 14:02, 110.46 KB) / 下载次数 417
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154299&k=e296510db72a1c7437757744fceb08da&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 144_副本.jpg (2013-11-18 14:02, 122.43 KB) / 下载次数 499
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154300&k=118537696da93a5546e0e7ceebdeea2e&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 119_副本.jpg (2013-11-18 14:02, 152.41 KB) / 下载次数 417
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154301&k=1570f837a482575fafef475ad2a07b9b&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 047_副本.jpg (2013-11-18 14:03, 108.82 KB) / 下载次数 431
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154302&k=bd1fc4789b21e452628259d2f12bbfc1&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 14:12
继续欣赏云彩的变换
图片附件: 照片7 013_副本.jpg (2013-11-18 14:10, 120.48 KB) / 下载次数 430
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154303&k=33cdaf296254c8c71d6b93ce2050bcb8&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 030_副本.jpg (2013-11-18 14:10, 96.5 KB) / 下载次数 423
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154304&k=91b87301087c324f8406eb16877fec9f&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 035_副本.jpg (2013-11-18 14:11, 87.76 KB) / 下载次数 490
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154305&k=f952201df99774ae56a87b7901cc11f1&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 074_副本.jpg (2013-11-18 14:11, 235.31 KB) / 下载次数 395
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154306&k=abe485cf0b75e42400f14b48af5c8eb9&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 151_副本.jpg (2013-11-18 14:11, 105.56 KB) / 下载次数 428
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154307&k=0d2879c14b3609ffa2ca605e286ecf10&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 14:29
本帖最后由 冬月 于 2013-11-18 14:47 编辑
从8:30开始,一直到下午4:30(其实到达公交车站是5点,慢慢腾腾到家已是7点)。还有大风,湿透的身子,迷人的云彩,第一场大雪...还是非常值得纪念的。
图片附件: 照片7 056.jpg (2013-11-18 14:27, 321.08 KB) / 下载次数 464
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154309&k=6acb205c5b62989eae4b29e5fc036728&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 059.jpg (2013-11-18 14:27, 303.33 KB) / 下载次数 436
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154310&k=cc0af59c94023dc7edd3a2d3fca3fd3f&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 060.jpg (2013-11-18 14:28, 333.77 KB) / 下载次数 435
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154311&k=cdeaad602a9ab5f41eb3805ab818d13c&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 老赛 时间: 2013-11-18 14:31
照片照得太好了,尤其是俺的几张威武照。收藏了客气滴话俺就不雪了,你懂得哈九里松。俺只想雪一句大实 ...
太阳花 发表于 2013-11-18 09:06 
不是照的好,是你长得威武
作者: 冬月 时间: 2013-11-18 14:33
本帖最后由 冬月 于 2013-11-18 14:45 编辑
谢谢两位收队。最后是全家福。
图片附件: 照片7 019.jpg (2013-11-18 14:33, 162.76 KB) / 下载次数 511
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154312&k=de7ff52ed1962fde6e5e8d0bb7b06a4c&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 016.jpg (2013-11-18 14:33, 208.45 KB) / 下载次数 525
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154313&k=6540fe969074e34a13bb7e55ea2dc371&t=1779926939&sid=zJgPjI

图片附件: 照片7 038.jpg (2013-11-18 14:33, 167.93 KB) / 下载次数 523
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154314&k=da42b7b34859d3a4e76556402e41ce9a&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 冬月 时间: 2013-11-18 15:04
鬼子姜=地黄=六味地黄丸的原料, 正确吗? 拾来一弯明月说的。如果真是这样,找时间专门去挖,已经记住这小片地方了,周围很多。
作者: 太阳花 时间: 2013-11-18 15:45
回复 33# 冬月
我今天特意查了一下,不正确,你拜去挖了。再说了,你挖完了俺们挖横么。
作者: 太阳花 时间: 2013-11-18 15:46
回复 31# 老赛
你介散四表扬俺还四赞扬俺。
作者: 九里松 时间: 2013-11-18 17:22
回复 24# 冬月
介........
作者: 老赛 时间: 2013-11-18 17:50
内容鬼子姜的功效与作用
阅读人数:10515人页数:7页
鬼子姜的功效与作用
市场上有一种姜,人们习惯叫它鬼子姜。从外表上看,鬼子姜和平时吃的普通生姜差不多,但实际上,二者的肉质、口感和营养成分却是完全不同的。
双向调糖的鬼子姜
鬼子姜又叫洋姜,与普通生姜并非同一科植物,它属于菊科,普通生姜则属于蓑荷科。这两种姜最大的不同在功效上。 大家都知道生姜浑身是宝,不仅能驱寒治病,还有抑制癌细胞生长的作用。俗语常说, “常吃生姜,不怕风霜”和“三片生姜一根葱,不怕感冒和伤风”,说的都是生姜的神奇功效。而鬼子姜与生姜最大的不同就是它可以调节血糖,而且是双向调节。鬼子姜之所以能双向调糖,主要归功于它含有丰富的类似胰岛素的物质,人体内胰岛素的高低直接影响血糖的高低。 腌渍鬼子姜有两种口味——清淡口味和酱香口味。清淡口味的适合高血糖的人群食用,酱香口味的比较适合大众食用。 腌渍清淡口味的鬼子姜
原料:鬼子姜、盐、花椒、大料、味精
做法:
1.将鬼子姜放入容器中,加入盐、花椒、大料、味精。
2.加适量清水,没过鬼子姜即可。
百度文库用户有奖调查
1/7
3.腌渍一星期即可食用。食用前用凉白开冲洗干净。注意,腌渍清淡口味的鬼子姜一定要带泥腌制,洗干净的鬼子姜腌出来会发黑,而且口感不好。
腌渍酱香口味的鬼子姜
原料:鬼子姜、花椒、大料、糖、盐、甜面酱、白酒、酱油、味精
做法:
1.将鬼子姜洗干净,放入容器中。腌渍酱香口味时不能带泥。
2.按自己的口味放调料。注意:腌渍2斤鬼子姜,放50克酒最合适,放多了酒气太大,放少了腌出来不够鲜;
3.花椒、大料最好煮咸水,晾凉以后倒进去,否则鬼子姜容易坏掉;加水的量要没过鬼子姜。
4.腌制一个星期左右即可食用。
鬼子姜分白皮和红皮两种,红皮的鬼子姜肉质比较细腻。白皮的比较粗糙,腌渍出的口感有很大区别。因此要挑选红皮的。还要挑选姜体没有烂点和破口的。
洋姜的学名叫“菊芋”,形状似姜,又是外来物种,故名洋姜,在农村很普通、很常见。洋姜中的提取物具有提高免疫力甚至抗癌的作用。 在我们了解洋姜的功效前,让我们先来认真了解一下关于洋姜的一些知识,这样对我们更深入了解洋姜的功效是相当有作用哟。来,我们
2/7
开始学习,菊芋菊芋(Helianthus tuberosus)又名洋姜,是一种菊科向日葵属宿根性草本植物。life34.cn小编告诉各位其原产北美洲,十七世纪传入欧洲,后传入中国。秋季开花,长有黄色的小盘花,形如菊,生产上一般用块茎繁殖,其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干,或作制取淀粉和酒精原料。地上茎也可加工作饲料。其块茎或茎叶入药具有利水除湿,清热凉血,益胃和中之功效。 宅舍附近种植兼有美化作用。
洋姜被联合国粮农组织官员称为“21世纪人畜共用作物”。
现在基本的小常识小知识有解过了,我们来开始了解洋姜的功效
价值与利用:
洋姜的功效:
洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。life34.cn小编查资料了解到,洋姜中含有一种与人类胰腺内生成胰岛
3/7
素结构非常近似的物质,当尿中出现尿糖时,食用洋姜可以控制尿糖,说明洋姜有降低血糖的作用。life34.cn小编觉得,然而当人胰腺功能异常出现低血糖时,服用洋姜以后又能使血糖升高,起到稳定和
调节血糖。
(1)作蔬菜食用
①鲜块茎可素炒,或与肉丝共炒,香脆可口。
②腌渍:菊芋50千克,洗净去杂,放入瓦缸内,放一层菊芋撒盐,用盐量为9千克,放好后倒入适量清水。life34.cn小编告诉各位一天后倒缸一次,以后两天倒缸一次,约15天后可食用。风味可口,可
4/7
作佐餐小菜,对糖尿病有一定辅助疗效。
(2)作杂粮、饲料或提取淀粉、制酒精等,地上茎也可加工作饲
料。
(3)药用: 提取菊糖,供治疗糖尿病用。根茎捣烂外敷治无名肿毒、腮腺炎。食疗方面还可用菊芋块茎100克,洗净切碎,大米100克淘洗干净,加水适量同煮成粥,调入食盐、香油后食用。适用
于糖尿病、浮肿、小便不利者。
life34.cn小编在共享几个关于洋姜的食谱给大家,各位可以参考
一下:
酱甜洋姜
先将洋姜洗净,再将洋姜晒至萎蔫,然后装入盛器内,加盐水浸泡一个月左右,捞出再晒干水气,最后将其浸入甜酱、酱油、白糖、花椒卤汁中,一周左右的时间即可食用。特点:色泽酱黄,质地脆爽,
作者: 浣熊 时间: 2013-11-18 17:59
捡垃圾? 赞一个!
山上垃圾越来越多,一直想组织次登山捡垃圾的活动,明年开春儿!
图片附件: 13111721546b1aa69a13140fa9.jpg (2013-11-18 17:58, 295.29 KB) / 下载次数 544
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=154315&k=04ad3555ed7081ecb73eecd48f19889f&t=1779926939&sid=zJgPjI

作者: 太阳花 时间: 2013-11-18 19:45
昨天五座山-老座山那的垃圾格外多,好几处可以用成堆来形容不为过,大部分都是塑料瓶子易拉罐。我们三个每人背了一大兜子下山。后来到了鞍子岭实在没地方装了,才没再捡。
作者: 哈里 时间: 2013-11-18 21:44
本帖最后由 哈里 于 2013-11-18 21:48 编辑
回复 15# 九里松
卡片机这组像片不错了,赞一个,九里照像越来越好

作者: 九里松 时间: 2013-11-18 22:02
鬼子姜=地黄=六味地黄丸的原料, 正确吗? 拾来一弯明月说的。如果真是这样,找时间专门去挖,已经记住这小 ...
冬月 发表于 2013-11-18 15:04 
地黄,为多年生草本植物,主要为栽培,赤野生于海拔50~1100m的山坡及路旁荒地等处。因其地下块根为黄白色而得名地黄,其根部为传统中药之一,最早出典于《神农本草经》。依照炮制方法在药材上分为:鲜地黄、干地黄与熟地黄,同时其药性和功效也有较大的差异,按照《中华本草》功效分类:鲜地黄为清热凉血药;熟地黄则为补益药。此外,地黄初夏开花,花大数朵,淡红紫色,具有较好的观赏性。主要分布于中国。
确实不是
作者: 依然山山 时间: 2013-11-18 22:03
,昨天天气绝了,一半蓝天一半乌云,最后还零星小雪花,蓝的很美,有种西藏的赶脚
作者: 九里松 时间: 2013-11-18 22:34
回复 42# 依然山山
昨天山上下雪那会 雪花不小的
作者: 冬月 时间: 2013-11-19 06:49
关于地黄鬼姜,,, 上面两位百科全书太完整了,自己也百度了一下确实不是,要不这礼拜真去挖了
作者: 拾来一弯明月 时间: 2013-11-19 07:01
都是叫真的人啊
作者: 大石头 时间: 2013-11-19 08:52
因为没GPS 只能用谷歌地球根据记忆做轨迹,根据以往行走经验,感觉总距离应该还多。以后应该考虑使用GPS. ...
九里松 发表于 2013-11-17 20:26 
如果不是特别错,GE画出来的轨迹基本和GPS实测相当。
大可不必单纯为了记录轨迹而搞个手持GPS。
现在智能手机上能记录轨迹的软件比比皆是...
听说,甚至把轨迹设计好了,转换格式,导入手机GE,都可以实现导航了。
作者: 大石头 时间: 2013-11-19 09:05
地黄跟鬼子姜差十万八千里了。
作者: 大汗 时间: 2013-11-19 12:34
哎,可惜没法参加本次活动(家里有事),很是遗憾!
看样最近只能参加夜途了,有没有组织的?
九里松:你的膝盖学给卫卫吓着了!
她有些害怕了!!!
期待下次的成行了。
| 欢迎光临 大连穿越者户外论坛 (http://www.trekker.cn/) |
Powered by Discuz! 7.2 |