大连穿越者户外论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: [图文游记] 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练 [打印本页]

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:52 标题: 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练

独享的川西的系列拉练我参加了两次
每次都学到了好多知识
收获了很多快乐
心中的谢意难以言表

虽然很累
但---累有所值

花红沟美丽的景色迎接川西队伍拉练

图片附件: DSC06194.JPG (2013-6-4 07:49, 328.89 KB) / 下载次数 327
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139330&k=20bff794766ced5884a019ea4920ebd5&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:54

集合地点停车场

图片附件: DSC06195.JPG (2013-6-4 07:53, 366.03 KB) / 下载次数 306
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139331&k=b3614f2278900fbbedddf3ba8b6c2247&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:58

在六一这天能看到太阳花
就能让你度过一个愉快的儿童节

原因你懂的···

图片附件: DSC06197.JPG (2013-6-4 07:55, 357.24 KB) / 下载次数 312
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139332&k=2991224ca0ff0228e4da23444f48cec8&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:00

花花不讲话我都想笑出声

有图有真相 O(∩_∩)O~

图片附件: DSC06198.JPG (2013-6-4 07:58, 335.3 KB) / 下载次数 300
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139333&k=068163c8d2f18c4aa0a66bbfb39c46e1&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:02

天气炎热出汗很多
有人狂补水···

图片附件: DSC06200.JPG (2013-6-4 08:01, 299.26 KB) / 下载次数 301
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139334&k=145c13c9bbb4a0a04cb080d00da18dfe&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:05

风范
一个让我仰角看的人

图片附件: DSC06201.JPG (2013-6-4 08:04, 315.91 KB) / 下载次数 307
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139335&k=fc9904c797a1c71d7ed46541feac72b0&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:25

一路花香陪伴
神清气爽··

图片附件: DSC06202.JPG (2013-6-4 08:14, 305.9 KB) / 下载次数 298
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139336&k=2fa1171ddb07175c958d24bb75f9497e&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:26

槐树花
香气浓郁···

图片附件: DSC06203.JPG (2013-6-4 08:25, 334.85 KB) / 下载次数 301
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139337&k=1e385f77fc79dec355b0a8d18e3dd969&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:28

树林中小憩

图片附件: DSC06204.JPG (2013-6-4 08:27, 288.08 KB) / 下载次数 288
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139338&k=0fff0dd43182ec95cb4669a443aab6be&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:29

布谷鸟

图片附件: DSC06205.JPG (2013-6-4 08:28, 317.35 KB) / 下载次数 272
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139339&k=c565aec985b1be9a565213d06b43d166&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:29

浣熊

图片附件: DSC06206.JPG (2013-6-4 08:29, 377.56 KB) / 下载次数 239
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139340&k=9cbd55b15723a2a8fd904c38171663a9&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:30

三沐

图片附件: DSC06207.JPG (2013-6-4 08:30, 381.41 KB) / 下载次数 259
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139341&k=16b9e547e542ff72f3de6f5afa3d24b0&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:33

柴郎的超级大包

图片附件: DSC06208.JPG (2013-6-4 08:32, 359.59 KB) / 下载次数 257
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139342&k=a9c05b7c64e26fcc8b2bc905a0c67bfd&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:34

天然：我包也不小呢··

图片附件: DSC06209.JPG (2013-6-4 08:34, 362.67 KB) / 下载次数 252
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139343&k=8ab50a12fb5adc2e58ce95d6e234d1cb&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:37

这三位在前边呼呼走

图片附件: DSC06210.JPG (2013-6-4 08:35, 343.73 KB) / 下载次数 249
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139344&k=bce837f3206a5c92b4225991f010a71b&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:39

女强人啊爬山不耽误采购

图片附件: DSC06211.JPG (2013-6-4 08:38, 315.75 KB) / 下载次数 242
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139345&k=9b5b5a459cae056279e5f8d2dcc12d23&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:40

柴郎

图片附件: DSC06212.JPG (2013-6-4 08:40, 340.5 KB) / 下载次数 243
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139346&k=1b1ad63be251880fa7e69ccd491c6407&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:41

独享

图片附件: DSC06213.JPG (2013-6-4 08:40, 303.13 KB) / 下载次数 254
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139347&k=e19a165d47ef7689f4d87526c1d6c120&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:41

速游

图片附件: DSC06214.JPG (2013-6-4 08:41, 363.29 KB) / 下载次数 242
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139348&k=a327e9e0c72551b2d44a99ca256f2ca0&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:42

老戴维

图片附件: DSC06215.JPG (2013-6-4 08:42, 354.94 KB) / 下载次数 242
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139349&k=e25562a946246084bdbd4124632e6326&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:43

太阳花

图片附件: DSC06216.JPG (2013-6-4 08:43, 342.63 KB) / 下载次数 250
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139350&k=2a778b9152ca1cf7eedde06323a33587&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:44

风范

图片附件: DSC06217.JPG (2013-6-4 08:43, 281.3 KB) / 下载次数 253
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139351&k=5779efbc294d338af257431845e7b871&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:48

第二圈拉练的TX继续
第一圈拉练的TX开始过儿童节

图片附件: DSC06219.JPG (2013-6-4 08:46, 292.56 KB) / 下载次数 252
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139352&k=e469f3685c9b565f94ae861fbc7936ed&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06220.JPG (2013-6-4 08:48, 287.95 KB) / 下载次数 262
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139353&k=5d99751a191454991839f8c31d026d10&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06222.JPG (2013-6-4 08:48, 295.18 KB) / 下载次数 251
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139354&k=dd9d9924b04919ad49dcd403583e113b&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:50

节日的午餐很丰富哦···

图片附件: DSC06221.JPG (2013-6-4 08:49, 276.03 KB) / 下载次数 249
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139355&k=4c8bc8ce93d79a8d03eae2d2d39d862d&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:54

第二圈拉练的TX
回来就研究川西食谱

图片附件: DSC06224.JPG (2013-6-4 08:52, 365.79 KB) / 下载次数 275
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139356&k=f1c1813c05359f697bb50e19f242f2ef&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06225.JPG (2013-6-4 08:52, 377.44 KB) / 下载次数 235
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139357&k=707e53269d96ca01ffaa517d0def2530&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:56

九里松帮下饺子
一看就知会做饭的人

图片附件: DSC06223.JPG (2013-6-4 08:54, 351.96 KB) / 下载次数 254
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139358&k=b61d93fa051f5c34b24dada57621c11b&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:00

狗狗BOY:在干嘛呢？

图片附件: DSC06226.JPG (2013-6-4 08:59, 323.69 KB) / 下载次数 264
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139359&k=ac8095da030af500be4b8cc3c78aebbb&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:02

BOY：我闻到香味了哎···

图片附件: DSC06227.JPG (2013-6-4 09:01, 375.59 KB) / 下载次数 276
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139360&k=f2c0d1c3e19956b60deeedb7a3fbbbc8&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:04

飞虎：去去去一边去没你啥事做好也没你份

图片附件: DSC06228.JPG (2013-6-4 09:03, 338.97 KB) / 下载次数 258
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139361&k=24e1513d53c98b5f6707411f8b874ecd&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:06

天然：我是淡定姐你们LYM做饭吧做好喊我吃就行

图片附件: DSC06229.JPG (2013-6-4 09:04, 335.4 KB) / 下载次数 247
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139362&k=7b2166cae7376a499f0e7af095b6c6f1&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:08

饭好了
川西食谱之一
色香味俱全的汤

图片附件: DSC06231.JPG (2013-6-4 09:07, 293.78 KB) / 下载次数 215
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139363&k=f1c4216e772f7b0d11978e6b8b28f25c&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06232.JPG (2013-6-4 09:07, 285.13 KB) / 下载次数 270
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139364&k=3f9531f4264889616172e7dc6ae076b7&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:10

川西食谱之二
香喷喷的速食米饭

图片附件: DSC06233.JPG (2013-6-4 09:09, 363.21 KB) / 下载次数 228
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139365&k=e3e6c8fb04a306d4a8955c67bd7ba43c&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06234.JPG (2013-6-4 09:09, 343.02 KB) / 下载次数 233
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139366&k=1d64ee658eb856e45f961e5369a8e215&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:45

看看吃相

图片附件: DSC06238.JPG (2013-6-4 09:43, 294.78 KB) / 下载次数 228
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139367&k=6beb0a65d7b04592b9aca8b727329853&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06237.JPG (2013-6-4 09:44, 347.84 KB) / 下载次数 240
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139368&k=dd30fd7a0fca7d0256336520721c7bd1&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06235.JPG (2013-6-4 09:44, 298.82 KB) / 下载次数 228
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139369&k=1587bf0b45d197850aa1ff0428502a24&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:50

大家各自讲故事聊经历
拉近你我的距离···

图片附件: DSC06239.JPG (2013-6-4 09:48, 287.78 KB) / 下载次数 226
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139370&k=669e3e31e1f5b1b0cee39012b8beff60&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06240.JPG (2013-6-4 09:49, 305.28 KB) / 下载次数 241
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139371&k=dd4e559a48ea14422fc557846907730e&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:53

BOY:这群人血不够意思啊光顾自己吃把我丢车后边只有看眼的份

图片附件: DSC06241.JPG (2013-6-4 09:51, 323.87 KB) / 下载次数 229
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139372&k=f688cc119914c7f2683b3042bd3d4a54&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:55

BOY：我生气了哼！我自己探路找吃的去 ···

图片附件: DSC06242.JPG (2013-6-4 09:54, 293.18 KB) / 下载次数 207
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139373&k=916cdca0c6ba768a8970da33d02c43af&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 山野 时间: 2013-6-4 11:18

BOY:这群人血不够意思啊光顾自己吃把我丢车后边只有看眼的份
阿红姐姐发表于 2013-6-4 09:53

好可怜的狗狗，看着让人心疼啊，你们这些歹徒

作者: 闲暇 时间: 2013-6-4 11:59

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!

作者: 九里松 时间: 2013-6-4 13:26

回复 28# 阿红姐姐

味道不错

作者: 九里松 时间: 2013-6-4 13:27

回复 33# 阿红姐姐

速游介4跟包子苦大仇深啊

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 18:09

好可怜的狗狗，看着让人心疼啊，你们这些歹徒
山野发表于 2013-6-4 11:18

山野好有爱心哦！

作者: 水天一色 时间: 2013-6-4 20:07

本帖最后由水天一色于 2013-6-4 20:14 编辑

回复 11# 阿红姐姐

红姐看完你拍的这张，我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀，咋没你拍的这么神似泥

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 21:20

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!
闲暇发表于 2013-6-4 11:59

真真的累毁了但也得到了好多···

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 21:23

回复阿红姐姐

红姐看完你拍的这张，我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀，咋没你拍 ...
水天一色发表于 2013-6-4 20:07

无愧于自己的名字这是做人的基本准则

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 08:55

第二天的大黑山拉练
天气闷热
大汗淋漓
一路上一直有中暑的感觉

图片附件: DSC06252.JPG (2013-6-5 08:54, 368.33 KB) / 下载次数 253
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139504&k=2a23a3326157e3754416a9c634ecf071&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:00

虽然上次来的时候漫山遍野的杜鹃已不复存在
但丁香花开得却很烂漫

一路香气逼人

图片附件: DSC06254.JPG (2013-6-5 08:57, 370.19 KB) / 下载次数 263
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139505&k=325c2e30d2f8fdcaa5ba897b54ce271b&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06255.JPG (2013-6-5 08:57, 379.72 KB) / 下载次数 277
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139506&k=06d5b700a7ff78ffb2fd15f8d963497d&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:05

迷迷糊糊跟到了最后
在小河边休整洗把脸
看表情不止我一个人累哈

图片附件: DSC06261.JPG (2013-6-5 09:02, 380.8 KB) / 下载次数 273
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139507&k=44c731693138c94a42ce71000e5a006f&t=1766135841&sid=8lMu9z

图片附件: DSC06259.JPG (2013-6-5 09:03, 332.69 KB) / 下载次数 301
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139508&k=6db4e72c4ee587316c84f3ea862b83e0&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:06

只有蝶游姐姐的脸上
露出璀璨的笑容····

图片附件: DSC06264.JPG (2013-6-5 09:06, 367.19 KB) / 下载次数 252
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139509&k=436dda19043f34a6d59aeb5cf9bd9586&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:10

给风范的大包拍个特写
并预祝风范独享速游柴郎川西一行顺利平安！

图片附件: DSC06258.JPG (2013-6-5 09:07, 356.24 KB) / 下载次数 261
http://www.trekker.cn/attachment.php?aid=139510&k=19a2fc90d2162e3cac9498e60ad2ef45&t=1766135841&sid=8lMu9z

作者: 大鲨鱼 时间: 2013-6-5 10:07

露脸的绝对是都是强驴。

作者: 风范 时间: 2013-6-5 10:19

有兴致拍片，说明还是没累着。

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-6 14:11

回复 51# 风范

其实跟你们去拉练也是给自己一个机会一个与领队之间磨合的机会
这样以后就会有机缘参加你们所组织的活动

每个领队组织活动都有权利选择适合自己的队员
同样
每个队员参加活动亦有权利选择适合自己的领队
这样
就需要领队和队员之间平时多接触
各自给自己一个选择的权利

欢迎光临大连穿越者户外论坛 (http://www.trekker.cn/)